过度依赖是一种依附性的关系模式，通过依附他人，来逃避生活的挑战。他们总是致力于和他人保持联系，即便在面对他人的轻视和伤害时，也很难、甚至是不可能放弃依赖。
这种类型的孩子典型表现就是：
老师教一点，学一点，老师不教他就不学；
非常有礼貌，非常客气，给人一种很假的感觉；
不敢主动问老师问题，怕打扰老师；
总觉的自己很笨，经常陷入自我否定中；
若是别人给他一点鼓励，他会如获至宝，一直去做，直到别人不在给他鼓励为止；
过度依赖的学生，依恋类型往往是痴迷型（也被称为焦虑型），他们随时随地都会害怕照顾自己的人会离开。他们的关系剧本是“我一个人不行”，认为如果没有其他人，自己就无法生存。这种剧本既有可能源自小时候被过度保护的教养方式，也有可能源于过于严苛、循规蹈矩的教养方式。
一般来说，过度依赖的发展阶段分为四个步骤：
1自我否定，想象自己是一个软弱无能的人；
这个更多的基于童年时父母对其不断的自我否定。
比如说孩子考了80分，父母第一反应不是去鼓励孩子，而是说：“老子花了这么多钱，你就考了这么多分数？”
第二次孩子考了90分，高兴的拿回家，结果父母却说：“你上次考了那么一点，你这次考了这么高，你是不是抄的这个分数？”
孩子心灰意冷，第三次考了75，回到家父母就会说：“看吧，我就说上次他是抄的成绩，不然这次会退步成这样子吗？”
又比如说父母重男轻女或者重女轻男的思想，对孩子进行相应的否定；
再比如家庭环境的原因，家里人学习都挺好，孩子学习成绩不好，给孩子带来的压力，语言上带来的负面影响；
这些事例都会让孩子觉得自己是没用的，是垃圾，他/她的存在拖累的家庭的幸福，一些情况严重的孩子还会有若是自己没有来到这个世界上会不会更好的想法。
一般来说，孩子如果出现类似的问题，其周围总会有一个外在源，以打击批评教育孩子为主。
2渴望被保护，同时恐惧被遗弃，这种焦虑、恐惧感越来越强；
当孩子的自我被环境，被在乎的人摧毁时，仅靠他们微弱的内心已经无法立足于这个世界，他们因为自己的能力不足，害怕自己被父母遗弃，他们渴望长大，渴望被保护。
一些情况严重的孩子开始做噩梦，要么被家里遗弃了，要么就是与家人走散了。
他们孤独、无助，想要抓紧他们在乎的人。
但是他们不知道，人与人需要一定的安全距离，若是过于黏住别人，反而会被别人轻视、不在乎。
一些孩子的外在表现就是想要一个布娃娃陪伴着她，若是布娃娃脏了，家人再未经过孩子的同意清洗了布娃娃，孩子就会又哭又闹，如何哄都哄不好。
在这个阶段的孩子，会根据外界原因逐渐进行演化，向不同的情况发展下去。
3焦虑和恐惧使他们开始以他人为中心，不惜一切代价地取悦他人；
如果孩子不时能得到父母给他的安全感，那么他就会产生满足感，但是这种满足感远远达不到他心里的标准，他会开始想办法去尝试去得到更多的满足感；
如果孩子不能从父母那里得到所需要的满足感，那么他可能把目光转移到外界，从外界获取所需要的满足感；
直到青春期时间段，孩子把目光从家人转移到同学中，一些人格发展不健全的孩子，将会试图从同性或者异性同学中寻找父母对其缺失的情感。
若是此刻父母或者老师参与，只会激化矛盾，他/她们脑中能想到的问题：只是既然在父母那里得不到，为什么我不能从别的地方得到？我好不容易有个渠道得到这片刻的温暖，你们为什么还要参与干扰？
若是外界无法及时让他获取所需要的满足感，那么他就会转而封闭自身，把自己和外界隔离起来，拒绝接收外界传递出来的一切信息。向障碍回避人格发展。
4最后，会导致自我分离，即自己与自己分离——因为过于关注别人，而忽视自己的愿望和感受。
这种人格表现为服务别人。而且是以自己的想法去服务别人。他们设身处地地去为别人考虑，完全没意识到他们与别人的关系究竟如何？
在别人看来，这种类型的人很让人反感，他们总是打着为你好的旗号，在未经过你本人的允许下，擅自侵犯你的主权，擅自动你的物品。
甚至会打着帮助别人的旗号，拿你的东西去给别人或者给自己。
在他们看来，用你的一点东西怎么了，我有东西又不是不给你用。
他们钻在自己的世界里，以自己的想法去要求别人也这么想，完全无视人是不同的个体这一客观事实的存在。以他们主观要求去做每一件事情。
过度依赖也分为不同的类型，他们通过不同的模式来表现自己的过度依赖：
·无助型（不成熟模式）：通过夸大自己的脆弱，表现得孩子气、需要关爱、容易受挫、经常哭泣，来维持和他人的关系。
·敌意型（控制模式）：通过胁迫他人来维持关系。他们总是表现出马上就要崩溃、发狂的状态，以此来取得支配地位。典型的表达是“如果你离开我，我就自杀/伤害自己”。
·隐藏型（微妙模式）：他们采取的方式是迂回的，比如伪装生病、过敏、编造经历等，使他人在不知不觉中陷入这段关系。
·冲突型（难以预料的模式）：他们非常善变、反复无常，总在极端的过度依赖和短暂、表面的自立中摇摆。在“依赖”的时候，他们会表现出敌意型过度依赖的特征；在“自立”的时候，又表现出隐藏型过度依赖的特征。
(本章完)
