中午吃完饭，幽明迅速跑去4栋楼下，去那家店找一个开锁师傅。
一进门，一个女生正好往外面走去，幽明装了大水杯的斜背单间包正好撞到了她，把她刚买的锁撞掉了地上。
”哦，不好意思，不好意思。”幽明赶忙弯腰捡起来锁，递给她。
女生的小手一把抓去了锁，精致的瓜子脸上浮现出及其厌恶的神态，“哼，真倒霉。”
幽明愣了一下，直直地盯着她：靠，这么拽的，我倒是第一次见到。
女生很不高兴地转身出去，超短裤下露出的大白腿使劲地在门框上踢了一下。
总算是请师傅开完了锁，幽明打开了尘封已久的柜子，很快，就扒出了那件雪白的会服，左上角胸口的位置印着一个红色被火焰包围的太极图，下面一行圆润的黑色隶书”广袤园武术协会”，后背写着一个大大的“武”字。
“嗯不错不错。终于找到了。”幽明看着后背的那个行书的“武”字，很满足地说道。
对了，还要帮申星杰收衣服呢，幽明跑去阳台上，用晾衣架勾下了申星杰的那件会服，一抬头，耀眼的阳光便射得他睁不开眼睛，“喔，这么厉害的太阳，今天怎么会台风的吗。”
幽明洗完澡，一骨碌爬上了床，翻开微信一看，夏训群已经炸了，200多条新消息，全都是在惊叹瑞雄大佬的大驾光临：
“下午瑞雄师兄真的要来了欸！”
“是啊，猴嗨森。”
“又可以见到超帅的瑞雄大佬了！”
“哦天哪，突然好花痴，下午穿什么衣服好呢。”
“把头发梳成大人模样。”
幽明表示无语，发了一条：”记得穿会服哈哈哈。“
海琳：”下午可以穿漂亮的连衣裙吗。我的花痴都要犯了。“
佳鑫：”你要穿连衣裙打拳吗。“
海琳：“小佳鑫你管得着吗。”
灿鑫：“得了吧，瑞雄师兄现在可是佛山最大的体育公司的ceo，能看得上学校里的小师妹吗。”
佳鑫：”而且还是全国武术锦标赛的裁判。“
海琳：”你走，你们根本唔係自己人。“
幽明翻了一下之前的微信，发现昨晚有一条恋蝶师姐发来的微信：”训练很累吗？记得多喝水，晚上用热水泡一泡腿哦。“
幽明赶紧回复：”哦不好意思，刚刚看到（捂脸）。知道啦，你也一样。“
恋蝶师姐：”哈哈。”
一觉醒来，已经两点十五分了，还有四十五分钟开始训练，但是今天下午锐雄师兄要来，所有人要提前20分钟到。
幽明一骨碌从床上爬起来，换上会服，准备下楼。
午后的阳光很安静，校道上空荡荡的，只有炙热的阳光在烘烤着一切。
“幽明--------”一个声音传了过来。
幽冥回头一看，“恋蝶师姐。”
恋蝶身上穿着白色的道服，脚踩一双粉色的洞洞鞋，“去训练吗？”
“是啊，”幽明说，“跆协是三点开始吗？”
“是啊，“恋蝶说到，”嘻嘻嘻，还没迟到。才两点四十二。“
”啊”幽明超惊讶地盯着自己手腕上的手表----------不是才两点二十吗我靠，原来它已经没电啦，“我先走了拜拜！”
“哎-------------”看着绝尘而去的有明，恋蝶只觉得丈二和尚摸不着头脑。
明媚的阳光铺洒在d栋里面，透过上面的天窗，每一层楼都有一半浸泡在阳光里，一楼二楼三楼，每一层都挤着密密麻麻跑步的队伍，一个接着一个，软软的训练鞋踏在地板瓷砖上，发出心跳一样的声响，汗水从额上流过，滴在洁白的上衣上，背后龙飞凤舞的大大的“武”字，被太阳照得十分清晰。队伍的最后面，跟着一个身穿格子衫的三十岁左右的男青年，浓密的黑发覆盖着白净的额头，锋利的鼻梁上架着一副精致的金丝边眼镜，领口随意地散开着，雕塑一样的胸肌，随着呼吸的节奏一下下鼓动着。终于又回来了，他心中默默想到，苍白的嘴角露出一丝惨淡的微笑。
“好了，大家安静，调整一下呼吸，整队站好，”训练室内，男队站在最前面面对着大家，“这是我们期待已久的陈瑞雄师兄，大家掌声欢迎。”
所有人的目光齐刷刷地转向了男队后面，聚集在那个英俊的格子衫青年的身上，霎时间，只听所有女生“哇”的一声（脸上浮现着花痴的神色），随后，屋子里想起了炸雷一样的掌声。
“天哪好帅啊！”
“比照片上还好看！”
“哇师兄可不可以不要走啦！”
瑞雄嘴角轻轻一笑，走上前，双手作揖敬礼，“大家好，我是广袤园武协06级的陈瑞雄。”
“哇--------------”女生们又集体花痴起来，掌声再次盖过了锐雄的声音。
“今天回来，主要是想给大家讲讲我们协会的基本功，因为马上17级的新生就要进来了，你们很多人马上就要成为小组长，来来来，小组长都坐到最前面一排来，”锐雄朝大家招了招手，示意大家过来。
幽明从地上爬起来，和其他十几个人一起走到了最前面一排坐下。
“首先，说说我们的基本步法，第一个，弓步。来，你，上来示范一下弓步。”瑞雄招手，示意穗如上去。
穗如一脸小吃惊地走了上去，左脚向外翻开，右脚撤到身后，上身挺直，修长的右腿和地面做出了一个精致的30°角。
”好的，我们来看看，“瑞雄站在穗如身旁，一只手比划着，“我们看到，后腿是伸直了的，膝盖没有弯曲，前后脚间的间距正好是肩的宽度，但是，左腿支撑腿还不够，大腿要与地面平行，小腿则是要垂直于地面。”
他对穗如纠正了几下，对大家说，“这样就对了，你们在交小朋友的时候，也要注意。好，这位师妹请先下去，我们下面来说一下马步和弓马转，来，那位师弟请上来。“
”我吗？“幽明指了指自己，然后走了上去。
”来，马步，下。”瑞雄指挥幽明蹲了下来，随后，在他旁边转转看看，双手用力压了压幽明的肩膀，“这位师弟的马步，要再低一点，要往后坐，身体不要前倾。”
“好像下不去了”幽明感觉再往后坐就要摔倒。
”哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈-------”下面爆发出了杠铃般的笑声。海林表示已经捂脸。
“你的哭啊没有开，这里的柔韧还不行，回去要记得多压胯，不然马步还会下不去。来，做一下弓马转。”瑞雄松开了他的肩膀，发出了新的指令。
幽明双手收到腰间，右脚用力蹬地发力，“噌”的一声，右腿迅速蹬直，身体转向左侧，双腿由马步直接变成了左弓步。
“很好，带上冲拳一起。”瑞雄交叉双臂，看着他说到。
幽明收回到马步，双手握拳收在腰间，他深吸了一口气，右脚迅速蹬地，借力身体整个撞向左侧，同时，腰间的右拳朝着左侧打了出去，“噌”的一声，如猛虎下山。手肘微曲，不挺出肩膀，刚猛有力，这是南派拳的典型打法。
“哇----”底下响起了掌声。
“嗯，弓马转很有力，冲拳也很迅速，但是转的角度还不够，胯没有完全转过去，”他用脚踢了踢幽明的腿弓，“回去还是要多压胯，好，我们来讲下一个基本功”
“基本腿法的最后一种，外摆。”瑞雄讲到了最后一个基本功。
“注意听，这个是你们这些小组长的弱项。”女队朝前排喊了一声，脑海中又浮现出了前天练外摆时的“惨烈情形”。
瑞雄双臂挺直伸向两侧，左脚向前一步，右脚迅速踢向左侧斜45°，随即在空中向右划过头顶的高度，“啪”的一声，清脆地击打在右手手掌上。右脚迅速下压，落地时却轻得没有响声一样。右腿像圆规一样，在空中划出了精美的弧线。
大家纷纷鼓起了掌，睁大了眼睛，简直不可思议。
“天啊速度那么快，我都没看清。“
“踢得那么高”
“上身竟然一点都没晃。”
“这要是被打到真的哈哈哈哈哈哈”
瑞雄转过身来，对大家说，“外摆首先是踢向斜侧45°，然后再摆过来，在你的正对面的地方，达到最高点，击打到之后迅速下压，落地时要轻点地。没什么别的技巧，就是要多练。好了，我要说的就是这些，还有什么问题吗？”
