今天工作时，被别人指出洛尘工作太过怯懦，明明没有错，却仿佛犯错般不敢坚持自己的观点。
对此，洛尘有些怔愣，傻傻地站在那儿，好半天才反应到对方说的是什么，以及她这么说的原因。是了，相较于修真界的肆意妄为，在现世里洛尘被怯懦紧紧包裹住，不自觉说话的语气口吻，都是那么没自信。就连买的衣服都倾向于咖啡色，这种穿在身上好像和40来岁的大妈一样的款式，是她衣柜里最常见的服饰。
固然最初的怯懦有装怂的成分，但是随着时间推移，成长道路上经受的各种痛苦，愈发加深了这种不自信，甚至自卑的个性。总说上天瞧不起她，但是本质上，洛尘自己也瞧不起自己。
理由有很多：家境、长相、学历、技能等等，都是她自嘲的理由。
久而久之，生活真的就变得愈加糟糕。内心的不甘与野心，进一步加深了这种痛苦。因为被别人拒绝多次，最后觉得自己根本不配得到爱情。因为失败多次，觉得自己就是这么笨，什么都不会，最终任由他人嘲笑或是同情感叹。
那隐藏在厚厚外层下，强大的灵魂，也无法觉醒，因为尽管嘴里喊着成神的口号，洛尘内心依旧是胆怯和软弱，她没有自信：世界上优秀的人那么多，凭什么是她，而不是别人，哪怕野心很大，但是由于没有足够的信心，导致这野心就像是吹胀的气球，稍微挤压，便会破裂变形。
所以常常不顾一切的寻求证明，愈演愈劣，到最后均化为阵阵空虚。
吞了几十片药，看看自己到底能不能死？闭着眼睛过马路等等抽风的行为。
当然，这种行为已经渐渐少了。比起在大学期间的幼稚和消极，现在已经算是很大的进步。
然而，于洛尘而言，这根本不够！
她要变得更加强大，开拓宽广领地，而不是在公司里做着后勤工作，混混噩噩地过一辈子……
依洛尘在现世的情况，她有两大需要克服的障碍，其一是：记忆力减退；其二是理解能力差。
这两点，在学习或是工作生活方面，都是她的劣势。可是基因遗传已定，又没有功法改进，想要改变这两点是何其困难！
不少家境贫寒的人，之所以能逆袭成功，必然在智商或情商有出众的地方。心智成熟得过于晚，即便在修真界锻炼过，洛尘到了现世，便如同戴上枷锁。明明晓得往那边走，却有种心有余而力不足的感受。
健康的身体是革命的本钱！
回到家里，洛尘决定现阶段，排除体内湿气，她工作的地方，冬季过于阴冷潮湿，今年冬季尤甚，加之她本身就体质虚寒，居住环境有些差，身体健康愈发恶劣。
生活上，远离家人亲属，工作处处被人使唤着。心情哪怕不再要死要活，也好不到哪儿去。
不过历经半年的调养，抵抗力倒是有所提高，调养身体需要足够耐心坚持下去。
祛除湿气，喝红豆薏米水，或是红糖姜茶，每日热水泡脚，做好保暖，多做运动排汗，拔火罐，熏艾草……
冬季适宜养肾，肾主精气，黑色食物像是黑芝麻、黑豆都是补肾的食物。除此之外，山药也很好。
洛尘打算先排除湿气，再健脾养胃，加强吸收能力，她肝火旺，容易生气，偏偏不愿吃蔬菜，近期更是喜辣，还不爱吃香菇！
无奈捂脸，为了身体健康，喜欢吃的东西都得克制再克制！想到自己的克制力，洛尘咬了咬牙，为了身体，她一定要做到！
平日里多做了黑米、枸杞、桂圆、红枣、红豆、薏米、花生等食材熬成的四红补血粥，女人要重气血，才能养颜提高免疫力。
由于洛尘气血亏空的厉害，面色暗黄，现在多亏了喝些补血养颜的粥，面色才好起来。为了进一步调养气血，她也尝试喝“八珍汤”，成分有人参、白术、白茯苓、当归、川芎、白芍药、熟地黄、甘草。
因为之前已经在调养，所以喝得剂量较少，洛尘也不想太依赖中药，更希望体内肝脏五行自主调和，才是提升体制的关键！
一碗煎好的中药，黑漆漆的，空气中弥漫着浓郁的药味儿，洛尘倒是不怕苦，可是喝完后，开始认真考虑，要不要下次加点儿冰糖……
中药下肚，一股热流很快在体内升疼，温暖着五脏六腑。好似打完五禽戏后的神清气爽，效果要不要这么明显，洛尘瞧了瞧外边阴冷的天气，不然她真想出去跑上几圈儿！
没过多久，这种感觉就消失了。但是洛尘却觉得很困，还有些肚子胀胀的感觉。后来才知道，原来体内湿气太重，加之脾胃虚寒，现在还不适宜喝八珍汤。
好在她没喝太多，也不算是浪费。
五脏六腑出了毛病，就如同体内出了个洞，什么营养和精气都留不住。
近日到了下午，脸就会很红，随后发现竟然还有湿热的病症。因为容易上火加上体内湿气，形成湿热。中医上讲究阴阳调和，而体内两个都缺，自己当真快成中医治病模板了，就这体质能活着也不易，难怪做事不顺心，根本就是身体也跟不上嘛。现在唯有滋阴壮阳，养阳补阴了。
洛尘安慰自己，不能急功近利，慢慢来，一如《财务成本管理》一样，要踏踏实实学习掌握，不会，就多试几遍，哪怕错了，也权当总结经验，每一次突破一个很小的知识点，内心都会觉得充盈有力。
前几天无意知晓高中喜欢的男生分手后又复合，洛尘打从心里为他们祝福。工作里别人的冷嘲热讽或是带着批判的目光，总是恨不得找机会批判她的领导们，不知道为何，在他们眼里就成了恶毒，重心机的形象，洛尘也很是无语，她现在特别渴望自己心机能配得上他们的评价，也算是不枉费受过莫名其妙的评价。
罢了、罢了。这辈子受过的猜忌还少吗？世人也皆是如此，洛尘自问也会在心底评论别人，但她从未有实质性举动，而他们，也许是因为无聊的品性使然吧。
