第二天一早，玉颜走到了厨房吃了点东西，刚刚走出去，就遇到了大师兄南尘。
“我还以为你要过一会儿才会起来，没想到你这么早。”南尘的眼中满是吃惊，本来是打算自己吃完饭之后再去找这个小师弟，毕竟昨天的时候，师傅吩咐自己教导他修炼基本功的。
玉颜抬起头看了南尘一眼，脸上扯开一个笑容，说道“我习惯了起来的早。”这时她很多年养成的习惯，来到这里也没有改变过，以前每天都很早起来然后练琴，吃饭，练琴，睡觉。第二天起来则是重复第一天的生活。
现在想想那样的日子也是无聊，可是自己以前却没有察觉到分毫。
“那我先不吃饭了，师傅说了，你要先练习基本功，我们武者的基本功就是要让自己的身体变得强壮，然后才能够开始修炼内功心法，你的身子骨看上去太弱了。”南尘看了看玉颜的一副弱不禁风的样子也是皱了皱眉，一个男孩子，瘦的就像一只猴儿一样，真是不像样子。
玉颜对于这个自然是没有一点的意见，虽然说不知道师傅所谓的基本功到底是什么，但是心中还是充满了期待。
“走吧，待会儿不要哭鼻子就好了。”看着玉颜的眼神就知道他到底在想些什么，这个师弟虽然话不多，但是看着的确是比那两个人可喜一点。那两个人实在是太妖孽了。
“不会。”
“那就好，走吧。”说完没有等到玉颜同意，把她的手拉了起来，向着厨房的外面走去，吃饭这样的事情，晚一点也没有关系，现在师傅交代的事情做好才是最重要的。
南尘带着玉颜走到了一处空地上，一旁有一颗大树，南尘指了指树下，说道“我们在树下修炼好了，外面的话，晒着不好。”说完向着那边走了过去。
“师傅说的基本功其实也没有什么，就是稳这个字，不过就是这一个字，花费的时间可是需要不少的。”想当初他们几个人做到也足足使用了一年多的时间，小师弟看上去弱不禁风的样子，应该需要的时间更多一点。
玉颜做出一副乖乖学生的样子，仔细的听着。
“其实这个也很简单，为的就是锻炼一个人的意志还有就是磨砺身体。只有身体强壮了，修炼起来才能够事倍功半。看着我的动作，你照着做就是了。今天上午就这一个动作，一个时辰休息一次。”一个时辰主要是因为这个师弟看上去实在是太弱了，而且又是刚开始。
“双腿弯曲，双手向前伸握住，腰要挺直，小腿不能够弯，双腿分开平肩。”一个标准的马步动作，做完之后想着玉颜招了招手，示意让她来做。
玉颜觉得这个貌似也没有什么难的，但是自己做起来才知道，真的很难！
首先就是蹲下去到没有问题，但是时间久了就会出问题，整个身子都变得歪歪扭扭的。
……
“不对，不对，不是这样。”
...
