杨默心中凛然，灵气居然在一点一点地扩展经脉和气海！增加经脉和气海的宽广度和韧性，这个过程是缓慢的，然而却是持续的！
进阶的意义原来在于此！让气海的容纳量更大，灵气储存更多，让经脉更宽广更柔韧，则灵气的运行就更快更多！
老谢的话又在耳边响起：“进阶辟谷期的时候，要不停地一次一次储满气海并压缩，直到气海内的灵气压缩到一定程度开始液化为止，要尽量拖后液化开始的时间，以期尽量多的拓展气海和经脉，也就是说，灵气液化之前，压缩的次数越多，得到的好处就越多！
“一次次储满气海的过程是需要时间的，所以进阶过程很缓慢，有的人甚至要闭关十几二十天才行，当然你不存在这个问题，别人几个时辰才能储满气海，你只需要片刻而已！”
“资质差的修士在进阶辟谷期的过程中，灵气压缩个十几次就开始液化了，资质好的修士有更坚定的控制力，精神力量也足够强大，能完成三十多次灵气压缩，能完成四十次以上的，那必须是大家族或者门派的天才弟子！
“甚至，曾经有一个超级天才，在进阶的时候完成了六十次灵气压缩！你小子一定要尽自己最大的能力，多多益善！”
杨默原本对于六十次灵气压缩是嗤之以鼻的，因为他发现灵气压缩一次根本就轻松平常，几乎不费力气，他甚至认为，别说六十次压缩，哪怕一百次也是轻松完成啊！
可是当这压缩过程进行十几次之后，杨默已经没那么乐观了，因为很显然，每一次灵气压缩都要比前一次压缩更费力些，对于气海和经脉的改造也更明显些！
随着灵气压缩次数越来越多，刚开始气海和经脉内还仅仅是酸麻胀，到后来，杨默觉得自己的经脉和气海就像是一个被吹大了的气球，虽然已经胀大到了极致，但还要不断地向气球里吹气！
杨默很担心，这只胀大到极限的气球，会不会“嘣”的一声炸开来！
这时候，杨默远超同阶的精神力量就显出作用了，借助于精神力量，他可以清楚而又精准地控制经脉内灵气的运行，并控制压缩的程度和速度，所以，尽管过程很痛苦，可是杨默一直进行了三十九次压缩，灵气仍然在可控范围内，没有出现液化的迹象。
第四十次！痛苦一下子成倍增加！杨默只觉得眼前金星乱冒，浑身汗水淋漓而下，嘴里呼呼乱喘，感觉自己就像一个溺水的人，万分渴望露出水面去呼吸一口新鲜空气，万分渴望停止这痛苦的过程！
老谢的声音严厉地响了起来：“不要停！尽一切可能，尽量多地吸收天地元气，无论这个过程多慢多痛苦，也不要停！
虽然被来自身体内铺天盖地的疼痛折磨得额头青筋颤动，可是杨默仍然咬紧了牙关，艰难而痛苦地推动灵气的压缩！
剧烈的疼痛，让头脑一阵一阵的发晕，若是其他修士，此时已经很难控制这种眩晕的感觉，可是杨默仍然可以保持一丝清醒，控制进阶过程！
继续下一次压缩，经脉内的灵气就好像是一汪沸腾的菜油！每一次灵气压缩过程，都让杨默有强烈的痛不欲生的感觉！
随着杨默两腮的肌肉不停的颤抖，当他终于把灵气压缩了四十九次！感觉自己就快要控制不住气海内灵气液化的迹象了，杨默缓缓呼出一口长气，就要停止对灵气的控制，任由其液化进阶了。
“不不不，杨默，千万不要停，只要你还能控制得住，就一定不要停！一定！”老谢的声音前所未有地凝重和急促，“你小子难道没有发现，每一次整数关口，对气海和经脉的拓展都是成倍增加吗？一定要跨过这个整数去！”
杨默微微一惊，心里说，痛苦也是成倍增加的！可他不敢怠慢，咬紧牙关，吸收天地元气，让灵气再次胀满气海和经脉，然后，一咬牙，压缩！
这第五十圈的灵气压缩让杨默吃足了苦头！杨默不知道别人进阶辟谷期是个什么感觉，他只知道，前四十九次灵气压缩中，感觉一次比一次更让人痛不欲生！可是当杨默咬牙推行第五十次的时候，他才知道，前面四十九次痛苦只是开胃菜而已！
因为，当第五十次压缩开始，杨默感觉自己的气海和经脉就像一条过度充气的qì chē轮胎，很多地方已经开始出现了撕裂的现象，可是自己却又不得不亲手向这只轮胎里再充入一倍的气体！
“啊——”杨默在心底无声地嘶喊起来！他的气海和经脉在不停地被撕成碎片！一丝一丝地慢慢撕成碎片！然后在灵气浸润下又修复如初，然后再撕碎，再修复，再撕碎、再修复，如此往复！
“杨默，坚持住，坚持这种痛苦，用你的精神力量！千万不能昏迷过去！坚持！”老谢也很紧张，语无伦次地指导着杨默。
此时若有人能看到杨默的样子，会看到一个十五六岁的少年盘膝坐在地上，浑身上下汗水淋漓，鼻息粗重，脸红得像是煮熟的螃蟹！扭曲的表情充满了狰狞！
而外人看不到的却是：杨默体内的经脉在不停地崩溃和不停地修复过程中！每一次崩溃和每一次修复，都让杨默的经脉更宽广！更坚韧！杨默知道，这个过程对自己好处多多！可他还是有一种强烈地想要停下来的冲动，若不是他这几个月来的精神之刃修炼有些成就，根本无法忍受这种来自身体最深处的痛苦！
依照老谢的想法，杨默只要挨过这第五十次灵气压缩就行，因为，五十次已经是非常天才的表现了！几千年也出不了一个这样的天才！
可是，当杨默终于磕磕绊绊地达到了五十次灵气压缩之后，却没有停止！而是再次吸收元气入体，胀满气海和经脉，再一次，推动压缩进程！
老谢一惊，以杨默此时的状态，继续推动灵气压缩，其困难程度，可以说比登天还难！可是老谢不能去阻止，甚至，老谢心中还有一丝窃喜，对于杨默的上进心窃喜！只有这样的人，才能在修炼之路上走得更远！
此时，杨默十分确定一件事：只有整数关口的灵气压缩才格外艰难！其他非整数的灵气压缩过程，所增加的痛苦完全在承受的范围之内！
在老谢的呆望中，杨默进行着一次又一次地灵气压缩！
五十一次、五十二次……五十七次、五十八次！
一直到杨默硬是将灵气压缩推动了五十九次！看着杨默颤抖的嘴角和额头的汗水，老谢已经连说话都小心翼翼地了：“杨默，你……还要继续吗？如果感觉不行，那就停止吧，五十九次已经足够让人惊讶了！”
回答老谢的，是杨默的再一次吸收天地元气，再一次胀满了经脉和气海，再一次推动……压缩！
幸亏老谢只是灵魂状态，否则，此时的他一定是抓狂到不知如何是好了！眼看着杨默的第六十次灵气压缩推动开来，这不仅仅是杨默身体上承受的极限，也是他精神力量所能承受的极限！
此时，最难以承受的，已经不仅仅是那来自身体深处的痛苦，更要命的是，杨默此时的经脉和气海经过之前的一次次撕裂、修复、胀大，已经在崩溃的边缘！一个控制不好，就有可能“砰”的一声爆开来！
而他的精神力量也即将耗光！一旦在进阶过程中耗光了精神力量，无法控制压缩过程，就可能灵气走岔，前功尽弃！
可以说，无论是气海还是经脉，还是精神力量，都像绷紧到极限的钢丝，随时可能绷断！
在老谢的咬牙瞪眼之中，终于，杨默将第六十次灵气压缩彻底推行完全！
老谢感到自己那紧绷的心弦似乎一下子松了下来，紧张地问道：“杨默，咱，可以了吧？”
杨默已经不能说话，不能思考了，唯一能做的，就是放松下来，放松对灵气的控制。
当气海内的灵气一滴一滴地变成液体，一切痛苦的感觉突然一下子烟消云散！仿佛狂风暴雨突然一下子消失了，天空出现了彩虹，一切都过去了！杨默轻轻舒出一口气，老谢也狠狠地松了一口气！
六十次！杨默进阶辟谷期，灵气压缩次数定格在了六十次！
直到很多年以后，杨默仍然在感谢谢仕林老先生关键时刻的提醒和坚持，正是他的提醒和坚持让自己走上了一条宽阔的大道，尽管这条大道很艰难很曲折。
“六十次灵气压缩，好！好极了！”老谢满意地大喊！
“即使是一些大家族的天才子弟，他们修炼资源富足，又有老一辈做指导，灵气积累也够多，可是却因为精神力量不足的制约，到最后被巨大的痛苦折磨到难以掌控自己的精神，即使还有继续的决心，但也不得不停止压缩过程！”
