陈雪看呆了一会儿，脸有点红，“你说的对，民间有智慧。。”
似乎陈雪被安宁大气的总结迷住了。
这个很简单，要么向外求索，要么向内求索。一切都不是问题。
一是，向内心求索，你到底要什么。二是，向外界求索，你到底要占领到那里。
民间有智慧，那智慧又是什么呢？
智慧是千百年的总结，也是一秒的火花。智慧是做事的原则，也是做事的方法。智慧是众生平等的态度，也是细致入微的联结。
智慧，认识论，方法论，世界观，价值观，都有。
特别是在这个主体人也变得难以把握的世界，唯有心中的道可以清明一会儿。
这种混乱就如同加缪所说的荒诞，但我认为不是。乱中有序。
荒诞是人存在的一种必然状态：“人是这个世界上奇怪的公民：他拒绝现存世界，却又不愿离开它，反而为不能更多地占有它而痛苦。”既然如此，就有一个如何面对荒诞的问题。实际上，每个人对待荒诞也都有某种态度。加缪从他的荒诞哲理的概念出发，把面对荒诞的态度分为三种：第一种是生理上的自杀，第二种是哲学上的自杀，第三种是反抗。
姑且我们先不讨论究竟加缪讲了什么，这个后现代思想的问题。但是，就从康德的理性主义之后，经历了诸多现代主义，结构，解构之类，总的来说就是说明了世界或者说事物之间关系的复杂性，就如同生命调控过程的协同控制一样，网络复杂而已。
这个是总的理解方法。
混乱是到达清晰的必要过程，事物的这个原始汤，就如同刚刚演化出来的地球，到达产生生命的过程要经历诸多变化。
智慧就是这个，把混乱理解成清明的方法。要么，你以混乱中的思路，要么，你以清明的思路。有主线，也就有旁路。世界演化的方式其实是一样的。
安宁毕竟还没有思考这么许多，陈雪又开始往前翻了。
“意识的能级系统和演进的方法”，
进化，就如同设定一个方向或者方式演化，有主动的，有被动的。主动的叫提高，被动的叫社会心理学中的从众。
提高，要找到关键点，其实这和攀比中的关键点一样。只是不太文雅。
从众，这样的人是大多数，因为思考所耗费的生命力比活着还耗费许多。也就是说，大多数人并没有力气思考，所以，社会就给了他一种方式，从众。
从这点可以看出，未来的真正的自由，就是解放生产力，使人们有时间，有尊严的活着。
从这个意义上讲，真正意义上的活着才是人生最大的奢求。
退化或者消亡，如同退场，或者有次序，可以理解为生命中的细胞程序性死亡一样。
其实，人无法真正完美控制自己的心态，特别是处于网络中的社会关系的时候。他必须要选择，选择某一条通路，或者某一片世界。这是没有办法，因为大多数人无法理清所有的一切。必须有所扬弃。
也就是说，这个混乱，要么你可以自我理清，要么就是消减，退化，从一些个体认为次要的旁路退出。当然，这个不是真正意义上的退化。只是说，个体从某些方面的社会意识中退出，不在受其大的影响而已。
有的时候，如同发育过程，一种发育中的次序，或是一种必要的变化方式。
那么，从思想领域，就可以理解为必须为新的事物或者器官腾出空间。除非你有足够的精力，放不下一切。但是，从能量的利用效率来讲，跨越好多能级，本身就不是合理之道。
估计，越高级的能级，所花费的能量需要越精纯吧，到不一定需要的更多。这可以用通俗的理解，我们需要一定的钱，更多的钱也产生不更多的幸福。也就是可以说，能量的使用也有边际效应。
话贵精，不贵多就是这个道理。
这是关于意识的能级进化的初步思考。
意识有能级吗？不一定。但意识可以改变吗？可以。
让我带你领略意识的提高方法。
（上面讲的能级，见下文）
“这里边是什么东西嘛？绕死了。我没看懂。”陈雪惨兮兮的看着安宁。
安宁看着本子翻了两页，有点汗的说，“这是我自己写的，还没有整理，这里是讲的意识的能级的两种主要的跃迁方式，一种是进化，一种是退化或衰亡。你往后翻就更明白了。”安宁怕陈雪暴走，“慢慢来，后面写了能级的一些内容解释，这个很容易，就如同科普一样。再后面才是我思考的重点。”安宁略微微笑的得意：“毕竟我是天才，怎么能如同那些神婆神父一样，耳提面命叫你提高呢。”嘿嘿了两声之后，“当然，能量的高的传法确实是一种方式，我不否认。但实际上，第一，高人真的高么，第二，高人的能量体系和旁人的一致么，如同武侠小说里的醍醐灌顶式的传内功真的可行？第三，就没有第三了，你先往下看吧。”
陈雪瞪了几眼啰嗦又自大的安宁。又往下翻看。
安宁其实误会了，毕竟陈雪发明了意识的能量频率接收器，她又怎么会对这个理论一无所知呢。
其实，只是倒序插叙之类的方法把她搞晕了而已。其实，世界也是如此，安宁或者说我们只是在模仿，一直无法超越而已。
“提升意识亮度和能量级，成为光芒四射的人”
“大卫·霍金斯博士的实验发现，美国著名的精神科医师大卫·霍金斯(drdavidrhawkins)博士，哲学博士，运用人体运动学的基本原理，经过三十年长期的临床实验，其随机选择的测试对象横跨美国，加拿大，墨西哥，南美，北欧等地，包括各种不同种族，文化，行业，年龄的区别，累积了几千人次和几百万笔数据资料，经过精密的统计分析之后发现：人类各种不同的意识层次都有其相对应的能量指数，
人的身体会随着精神状况而有强弱的起伏。davidrhawkins《powervsforce(暂译：心灵的正能量与负能量)》
意识层次的振动频率与能量指数
1开悟正觉：700~1000
2安详极乐(平和)：600
3寧静喜悦：540
4爱与崇敬：500
5理性谅解(明智)：400
6宽容原谅：350
7希望乐观(主动)：310
8中性信赖(淡定)：250
9勇气肯定：200
使身体增强，power(能量)
诚实，同情和理解能增强一个人的意志力，
改变身体中粒子的振动频率，改善身心健康。
10骄傲轻蔑：175
11愤怒仇恨：150
12渴望**：125
13恐惧焦虑：100
14忧伤懊悔：75
15冷漠绝望：50
16罪恶谴责：30
17羞愧耻辱：20
这些，依次全都对你有害，在削弱自己身体，force(压力)
下面才是正菜，每个能级，也就是我不想命名的具体。
shame:(20)羞愧
羞愧的能量级几近死亡，它犹如是意识的自杀行为，巧妙的夺去人的生命。在羞愧的状况下，我们恨不得找个地缝钻进去，或者是希望自己能够隐身。这是一种严重摧残身心健康的状况，最终还会让我们的身体致病。
guilt:(30)内疚
内疚感以多种方式呈现，比如懊悔，自责，受虐狂，以及所有的受害者情节都是。无意识的内疚感会导致身心的疾病，以及带来意外事故和自杀行为。它也经常表现为频繁的愤怒和疲乏。
apathy:(50)冷淡
这个能量级表现为贫穷、失望和无助感。世界与未来都看起来没有希望。冷漠意味着无助，让人成为生活中各方面的受害者。缺乏的不止是资源，他们还缺乏运气。除非有外在的帮护者提携，否则很可能会潦倒致死。
grief:(75)悲伤
这是悲伤、失落和依赖性的能量级。在这个能量级的人，过的是八辈子都懊丧和消沉的生活。这种生活充满了对过去的懊悔、自责和悲恸。在悲伤中的人，看这个世界都是灰黑色的。
fear:(100)恐惧
从这个能量级来看世界，到处充满了危险、陷害和威胁。一旦人们开始关注恐惧，就真的会有数不尽的让人不安的事来临。之后会形成强迫性的恐惧，这会妨害个性的成长，最后导致压抑。因为它是让能量流向恐惧，这种压抑性的行为不能提升到更高的层次。
desire:(125)**
**让我们耗费大量的努力去达成我们的目标，去取得我们的回报。这也是一个易上瘾的能级，不知道什么时候，一个**会强大到比生命本身还重要。**意味着累积和贪婪。愿望可以帮助我们走上有成就的道路。但是**却能成为到达比知道更高层次的跳板。
anger:(150)愤怒
如果有人能跳出冷漠和内疚的怪圈，并摆脱恐惧的控制，他就开始有**了，而**则带来挫折感，接着引发愤怒。愤怒常常表现为怨恨和fù chóu心理，它是易变且危险的。愤怒来自未能满足的**，来自比之更低的能量级。挫败感来自于放大了**的重要性。愤怒很容易就导致憎恨，这会逐渐侵蚀一个人的心灵。
