雨后的早晨空气异常清新，苏慕澜将睡梦中的蜻蜓姐妹喊醒，马小蜓各种撒泼抵赖恋床不起，马小蜻道：“小米朵你看清楚了吧，千万不要拜懒蛋为师，要拜就拜我吧！”马小蜓一激灵就坐了起来道：“不可能，我先发现的米朵，你不可以跟我抢！”苏慕澜道：”好了好了，咱外边练功去。“见米朵也跟了出来道：“这孩子你可以多睡一会儿啊”米朵说我去替姐姐让她也睡一会儿！苏慕澜及蜻蜓姐妹皆愕然道“难道乌兰昨天没有休息吗？”众人忙跑到奶奶房间推门进去，果见乌兰支着脸颊靠在奶奶床边，苏慕澜心中不由暗自愧疚：一个人生下来虽然是一个单独的生命体，但他或她从来就不是一个遗世而独立的个体，他（她）有责任和义务去照顾和赡养自己的爹娘，他（她）在日常生活中与父母姐妹兄弟血肉相连休戚与共，彼此之间都相互揉搓和溶解了太多共同的生命密码，以至于说你自己的生命财产也有你家人的一部分苏慕澜忽然感觉自己亏欠母亲和姐姐的实在太多太多！
“奶奶怎么样？”慕澜轻问，乌兰起身伸展了一下道：“没事，你们怎么这么早？”“姐姐你去睡一会儿吧”说完仍还迷迷瞪瞪的米朵竟然脱鞋钻进了奶奶的被窝儿！众人相视一笑，苏慕澜伸出大拇指表示赞许；四人出来把门儿关好，乌兰回屋休息不提。马小蜓忽然问道：“焦～焦在洋哪？那个神秘的家伙～人在哪儿？”三人来到焦在洋休息的房间，小蜓一推门就开了，却没有看见焦在洋的影子，忽听后山峰顶有人高呼：“哎～我在上面那，我和吴伯在上面呐”三人忙跑到院里抬头观看，果见焦在洋和吴伯立在峰顶，马小蜓高喊：“等等我，我也要上去！”说完就四处找，结果并没有找到可以上去的路！吴伯道：”不用上来了，我们这就下去“说完，二人在没有任何保护的情况下，顺着几乎垂直的悬崖一步一探地下到了地面，马小蜓不服道：我去！焦在洋能上去我也就认了，吴伯您是怎么做到的？”吴伯一笑道：“我家就在山里头住，我不吃烟不酗酒，就这点儿小爱好～攀登！”焦在洋也说道：“我也是，我也喜欢爬山，每当看见大山高高的耸在那里，我就感觉他在向我示威，我就会想：你给我等着！我要把你踩在脚下！”“好气魄！年轻人前途不可限量啊！好！你们玩，我去弄早饭”“吴伯再见！”‘吴伯再见！“”再见再见！“
”你说那个h国女子善于踢腿是吗？“焦在洋问，马小蜓道：”是啊，她可会踢了，什么正蹬，侧踹，高低脚，变线踢，二起脚，回身蹬，连环踢，转身后摆脚等等等等！“”哦～你挺用心的嘛，好！我告诉你，不管她什么脚，在她要踢的时候，她的上半身先有变化，来你们谁来踢我”’嗖嗖‘蜻蜓姐妹同时将腿踢高，被焦在洋用左前臂轻轻一架，二人的小脚就搁在了空中，焦在洋道：”太慢了，这么软绵绵的就算踢上也没有用啊！再来，快点！是左腿是右腿，”马小蜓道：”你怎么知道我踢那条腿？“焦在洋道：“你在踢左腿时右肩必先下沉，反之亦然，所以我们就攻击她肩膀较低的那一侧，也就是她身体的重心位置”“关键要先得躲过她攻出来的脚吧！”苏慕澜也把脚高高的举在空中，一言道破问题的关键，焦在洋道：“对啊对啊，我想说的就是这才是关键！面对对手的来袭一般有以下几个应对方法：一是格挡，也就是硬碰硬！要求你自己本身要有足够的抗击打能力，并在第一时间给予对手还击！二是躲避，躲避不是示弱，而是有效地消耗对手，但反击速度会打一些折扣，三是欺身近前予以攻击！就是在对手攻出的拳脚尚未收回之际，通过步伐快速调整摇闪逼至对手防御盲区之内予以打击！也就是说：第一要求有力量和硬度，第二要有智慧和耐力，第三要有速度和技巧，你觉得自己最可能达到的是哪一方面？”蜻蜓姐妹将腿放下悻悻地道：“好像都有那么一点儿，又好像说那点儿都不太行的样子”苏慕澜道：“我看小蜻可以选择第二种，小蜓就选第三种吧！”马小蜓道：“我倒是想来着，可就是太难了点儿吧？我怕我做不到啊！”马小蜻调皮道：“是啊！臣妾做不到啊！”苏慕澜笑嗔道：“别跟这儿耍贫嘴！”
