什么是痛苦，痛苦就是我们所不喜欢的事情，我们所厌恶的事情，于是我们就会有痛苦，而当我们有了痛苦的话，我们机会想法设法的避免痛苦，从而更好的生活下去。
对于我们个人而言，痛苦可以划分为两大类，一大类是生命本质生存**所产生的痛苦，也就是不断强化强大，如果阻碍强大进化自然痛苦，又或者超越极限也会痛苦。而另一种痛苦，则是我们诞生灵魂之后的一种痛苦，这种痛苦是一种孤独，一种寂寞，一种属于我们灵性的活跃，不喜欢那么安静，不喜欢那么无味，需要陪伴需要很多不是生命生存下去的必须，但又是不可或缺的一部分，就是我们的情感变化，种种衍生而来的痛苦。
对于我们来说所谓的物质本身**的痛苦，可以划分为两类，一类是破坏我们生命结构的基本存在而产生的痛苦，这种痛苦是一种自我保护和防范意识，避免我们受到伤害而不自知，从而走向灭亡。而另一类则是束缚，当我们超越了物质本身所附带的枷锁的时候，自然也就会受到相应的痛苦，而这种痛苦则是属于世界规则的守护着，如果没有超越极限的痛苦，我们即会不断地超越规则束缚与极限获得更大的成长利益，从而对于万事万物的基本定理产生不利，从而产生混乱，导致世界的毁灭，所以我们会有极限的痛苦阻碍。
对于我们而言，破坏生命本质生存的依仗必然会有所痛苦，就如同我们最基本的维生需求一样，如果没有相应的能量补充，我们的消耗就无法得到有效的弥补，从而产生负荷，导致痛苦与毁灭。而痛苦就是一种催促，当我们痛苦的时候就明白需要急需补充能量。又比如，伤害，当我们碰触火焰，又或者是其他对我们产生伤害的物品的时候，我们如果没有痛苦我们会毫无所决的肆意玩弄，最终导致这些物品的伤害特性毁灭我们生存基本架构，导致我们的毁灭，而有了痛苦的话，我们就会避免这些自我伤害，很好的保护自己的生命安全，就比如有的人虽然想要自杀，但是，他怕疼，怕痛苦，那啥啥的就不敢自杀了，这也是一种变相的自我保护，当然，也有强人，不惧痛苦。
而所谓的痛苦束缚就相当于我们的法律规则一样，天地自然的万物准则，比如我们跳入水中，也许没有死亡，但是却不能够在水中呼吸，如果不能给早点从水中出来，我们就会被憋死，这就是一种痛苦的自我保护，而顺带的也是一种进化阻碍，当我们想要在水中更久的遨游，我们势必需要更奇妙的进化与繁衍，但是却不可避免的产生一定的痛苦来阻碍我们，就如同最基本的憋气从而不会被水淹死，憋死，但是到了极限，你会无比痛苦，因为身体本能能告诉你，这样是不对的，你会受到惩罚，于是痛苦难受万分，诸如此类的种种限制痛苦，又比如我们去用手臂阻碍刀枪的伤害又或者其他，这些都能够产生对于我们的伤害，如果我们直接赤手空拳的挡住这些东西，没有痛苦，一方面会很强大，一方面又会产生自我伤害。
而对于我们生命本质衍生出来的灵魂，所附带的痛苦，则同样可以分为两类，一类是，同样的物竞天择的自我保护的痛苦感知，而另一类，则是，灵魂之间的情感交融的痛苦，这种痛苦是一种换了之后的分离对比痛苦。
对于灵魂来说物竞天择的痛苦感知，则是和物质**一样，只是形态的变化，同样的会有相应的感知，就如同，我们会恐惧那些超出我们认知的种种能量，能力，因为未知而产生的奇妙痛苦，从而让我们远离他们或者沉浮他们，避免自己受到伤害，从而更好的生存下去。举例子的话，就比如，在古时候人们对于天灾的认识不足，从而产生莫名的痛苦还有敬畏，从而避而远之与尊敬沉浮，当别人借助天灾之力来恐吓你的时候，你的灵魂颤栗，你的心灵动荡，虽然他并没有给你带来伤害，但是你的灵魂认可他说描述的那种天地威能，你的灵魂烙印下了那些对你产生了威胁的东西，陌生而强大，避而远之，臣服而获得生存，避免痛苦。
而另一种情感交融的痛苦，这种对比欢乐产生的痛苦，其实就是我们灵魂对于生长之后获得成长喜悦之后，产生灵性的一种对比，因为喜悦所以我们有了痛苦，就比如，我们灵魂产生灵性当我们能够满足自身的生存需求之后，我们的灵性就会无所事事，于是在不经i之间，遇到了一些让你感兴趣，又或者开心的事情，从而获得欢乐，而当你失去这些欢乐的时候，你的成长没有改变，你同样可以生存，但是莫名的因为一些欢乐的逝去而产生痛苦，于是这种痛苦经过不同的润色，改变，渲染，还有我们各种认知与交融之后，就变的多姿多彩，可以是爱情分离的痛苦，可以是信任背叛的痛苦，可以是种种情感延伸之后的痛苦，而这种痛苦，不去考虑其他，在最微观的层面发现的话，可以理解为，活跃于沉寂。活跃就在于我们的灵魂灵性与相同灵性的彼此交融共鸣跳动，而产生的增幅，也许没有更强大的生存进步，但是却能够让自己更加活跃，灵性更加完美，于是我们会欢呼雀跃，而反过来，当我们失去这份活跃的灵**融之后，自然会很痛苦，就如同**被割去了相应的血肉一般，而这有时候比血肉又更痛苦。毕竟已经属于灵魂层次的痛苦。
三观而论
第一观，价值观，痛苦的价值，一方面是促进我们的生存，保持我们自我成长的安全保障，而另一方面则同样是促进我们成长进步的催化剂，当我们感到痛苦的时候，我们会避免痛苦，于是进步，当我们感到痛苦的时候，我们会不断地提醒自己，不要忘记这种痛苦，以后再也不要有这样的痛苦，于是，努力的鞭打着自己，前行进步。
第二观，世界观，对于世纪而言，痛苦就是一种秩序的收货，你感到了痛苦，就感受到了秩序，感受到了威严与规则，就不会肆意妄为，就能够很好的安宁与世界的秩序之中，成为天地之间的一抹色彩。
第三观，人生观，没有痛苦，既没有欢乐，因为有了痛苦，就有了欢乐，有了对比也就有了方向，无论痛苦也罢，欢乐也罢，终究需要自己选择一条路走下去，既然人生处处都有痛苦与欢乐，没有绝对的欢乐，只有自己喜欢的方向，那么你又再惧怕什么呢。勇往直前吧
