一本残破的秘籍，一个涉世未深的少年，一间隐秘的女厕所，夜半为何时常传来男子恐怖的嚎叫？美貌女子为何频繁进进出出？神秘组织频频huó dòng的背后又隐藏了什么？这一切的背后是人性的扭曲还是道德的沦丧？是**的爆发还是的社会的丑恶？让我们一起走入李子涵的练能生活。
练能的生活是这样的：上午手打沙袋18888下，感受手与沙袋之间水乳交融如胶似漆如梦如幻的感觉。下午脚踢沙袋18888下，感受脚与沙袋之间你侬我侬卿卿我我长长久久的感觉，晚上头顶沙袋18888下，感受头与沙袋之间晕头转向金星四溅眼花缭乱的感觉。
吃瓜群众王欣怡和张可馨围观两天后，觉得索然无味，各自找了诸如现在的小鲜肉明星果然还是需要我这样的女王御姐鼎力支持才行，隔壁老王家的大白母猪一胎生了八只健康活泼的小猪，其中七只浑身雪白甚是可爱，偏偏有一只黑似焦炭，这种事情如果我这样的现代女侠都不站出来关心一下就真的没有正义善良的人士会站出来了一类的理由，匿了。留下孤孤单单的李子涵一个人在女厕所里发奋图强。
李子涵能够体会到秘籍作者的良苦用心，正如古往今来的杰出人士，他们能取得后来的光辉成就，都离不开之前一步一个脚印的默默努力与付出。古语说得好，不经一番彻骨寒，哪来梅花扑鼻香。觉醒者的能力提升同样如此。觉醒者的觉醒严格意义上讲是一种精神层面的异变，如果身体层面的觉醒不能与精神层面的觉醒相配套，这种觉醒就像是无根之木，缺乏进一步提升的空间。
觉醒后的李子涵曾经经历了那么多曲折，自然深知实力的极端重要性，他下定决心收起慵懒散浮拖之心，从今天开始，从此刻开始，做一个努力奋斗的人，面朝沙袋，不畏手痛脚疼眼花。直到鸳鸯婆婆旅游归来。
那天，鸳鸯婆婆从游乐场战斗归来。遇见一个穿着西装，衣冠楚楚的男子。那男子的手指很长很细，右手食指第一节关节处，有一不显眼的老茧。显然是和他长期奋斗的事业有关，他向鸳鸯婆婆递上一张做工精美，内容丰富的传单。
鸳鸯婆婆对传单不感兴趣，她只对随传单一起附赠的酸酸甜甜就是我果汁感兴趣。
给我果汁吧，鸳鸯婆婆催促说。
好的，报名参加7日豪华跟团游，果汁立刻送上。那男子彬彬有礼的说。
啊，还要花钱啊，鸳鸯婆婆不乐意了。
不不不，男子连忙解释，参加7日豪华跟团游是不需要花钱的，只需要报名押上**就可以了。
鸳鸯婆婆的**从来不离身，如果没有这玩意儿，鸳鸯婆婆一天会被游戏厅以未成年的理由踢出去八回。从来不会错过天上掉馅饼机会的鸳鸯婆婆立即决定报名参加，她的原则是上天有好生之德，不吃白不吃，吃了也白吃。
第二天一早，鸳鸯婆婆便兴致勃勃的踏上了令人兴奋的芬芳港7日豪华游之旅！
第一站。皇室高端珠宝店。
第二站。世界古玩鉴赏店。
第三站。环球服饰展览店。
第四站。神秘蛇药推广店。
第五站。传统红酒品鉴店。
第一站，鸳鸯婆婆什么都没有买。导游脸色晴转阴。第二站鸳鸯婆婆什么都没有买。导游脸色，阴转小雨。第三站，鸳鸯婆婆什么都没有买。导游脸色小雨转中雨。第四站，鸳鸯婆婆什么都没有买。导游脸色中雨转大雨。第五站，鸳鸯婆婆还是什么都没有买。导游的脸色终于电闪雷鸣。
这位穿着红衣，戴着旅游帽的中年胖大姐，指着鸳鸯婆婆的脸大喊道：你的良心和道德在哪里？我付出了那么多时间和精力，你一分钱不消费，对得起你的良心吗？她进而发出威胁的话语，如果不消费满10000元，将取消鸳鸯婆婆的旅游行程，且不再负责鸳鸯婆婆的返程机票。
鸳鸯婆婆惊奇的问，可是卖的那些东西我都不需要啊！我为什么要买自己不需要的东西呢？
中年胖大姐导游恶狠狠的说。买这些东西不是因为你需要买，而是因为我需要你买。
你需要买你就自己买啊，为什么让我买？鸳鸯婆婆又很无脑的问了一句。
中年胖大姐导游心想，你这属于故意聚众闹事啊，如果我连你个小女孩都整治不住的话，我还怎么要求大家听我的话多买东西。想到这里，胖大姐向司机使了一个眼色。五大三粗的司机心领神会的从巴士后备箱拿出了一根铁棍站在了鸳鸯婆婆面前。
刚才是谁话那么多，司机盯着鸳鸯婆婆，粗着嗓门儿恶狠狠的问。
我话不多呀，导游她话多，鸳鸯婆婆实事求是。
司机一看鸳鸯婆婆冥顽不灵。火了。举棒就往鸳鸯婆婆身上招呼。一时间叫骂声惊呼声哭闹声求饶声悔过声乱作一团。
愉快的7日芬芳岛豪华跟团游终于结束了，鸳鸯婆婆万万没想到自己买了那么多产品。从高端珠宝到精品手表再到珍贵蛇药传统红酒。不过这些产品都不是鸳鸯婆婆出钱，而是鼻青脸肿的导游和司机，争先恐后买的单。考虑到东西太多，鸳鸯婆婆可能不方便拿走，他们秉持顾客就是上帝，就是亲朋好友的信念热情周到的tí gòng了送货shàng ménfú wù。
鸳鸯婆婆得意洋洋的把一只精品手表送给李子涵的同时，随意问了正用头敲沙袋的李子涵一句，教主在这里搞自残吗？
李子涵对鸳鸯婆婆这种没见识的行为非常鄙视，他一边继续用头撞沙袋，一边说我这是按着觉醒者秘籍的要求在练能。
鸳鸯婆婆皱了皱眉头说，你从哪里得来这么傻的秘籍？李子涵不无骄傲的说，我费尽千辛万苦，九死一生，才得来这本觉醒者秘籍的珍贵残卷。
鸳鸯婆婆说，你把秘籍给我看看。李子涵心想，我是教主，谅你也不敢卷了秘籍逃跑。于是，便从内衣夹层的深处小心翼翼的拿出了秘籍。
