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《八月十五录》 第81章 11月3

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    论烦躁,人难免有情绪,有坏情绪,有好情绪,我们今天要说的便是坏情绪,情绪影响心情,也会让自己判断失误,是吧?

    人难免有烦躁之心,也不可能有一直顺心的时候,毕竟我们不是佛祖,看的那么开,至少我是做不到佛祖那样,哪有一直看的开的时候

    烦躁,我有,你有,我相信基本所有人都有,烦躁,在不正当的时候,你会暴怒,我会这样,你呢?

    烦躁,不知道为什么,心里就会压抑着,也不是说压抑着,就是感觉心从原来的100被压到40,你会不会这样

    我个人感觉,我这种情绪,老是会在阴天的时候,压制着我的情绪,会让我情绪的兴致提不高,我会这样,你会嘛?

    情绪的坏,导致的是,你会对自己身边的人有伤害,毕竟,板着一张脸的人谁喜欢看,谁会喜欢盯着那一张脸,不喜欢吧!我自己也不喜欢,可会这样做,怎么办?

    我只能说,遇到这种情况,最好就是自己一个人去外面走走u,走,在回到家之前把那份情绪给消化掉,我会这么做,你呢?有什么事更好的办法,你也可以指导,指导

    情绪,我们要把它控制好

    一首《至少还有你》张国荣

    (本章完)
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