中午吃完便当后,与同为网球部成员的菊丸英二和志村矢同学一起到了网球部的社团huó dòng室。
进到社团huó dòng室后,李先才发现社团所有成员这时都围着桌子坐着。
在与各位见过礼之后,三人也坐到属于自己的位子上。在作为社团长,大岛三吾敲了敲桌子后,大家立刻安静下来,齐刷刷的看向他。
“这月的20号就要放暑假了,全国高校生夏季网球联赛会在22号正式开赛。而在这之前,会有几场比赛决出每个赛区的最强,这些分区赛中脱颖而出的最强的队伍将在22号前往东京进行16进8的淘汰赛!之后会有8进4,前4名计入各学院竞赛总分。第三天里就是冠军赛!前三名的冠军、季军、亚军三支网球队将会颁发奖状!而第一名的冠军将会有奖杯!并且全国高考中会加学分的!”
顿时在座的一众网球部成员都隐隐有些激动。
菊丸给李先解释道:“rb是一个非常重视学历的国家,一个人拥有的学历会直接影响到其职业的好坏和薪水的高低。所以,rb的kǎo shì竞争非常激烈,有“kǎo shì地狱”之称呢!如果高中期间学生档案上面能有这样出色的表现,在高考时会有加分!这也是rb国家教育部对于学生在校期间杰出表现的一种肯定!”
大岛三吾看了看窃窃私语的菊丸和李先,提高声音道:“当然,这些现在说还太早!目前就是要在最后的半个月集训,争取打进分区赛!”
“那么时间就比较紧张了!18号就是我们立花高校角逐大阪赛区代表队资格!”
“那么现在开始,大家都要好好练习,并针对自身弱点进行加强训练。这两天柚纪向学校申请到了室内体育馆的使用权,不过或许会有篮球社的人也会使用篮球场,到时不用管他们,我们只要练习自己的网球就好了,争取能在这段时间得到提高,一定要打进全国大赛!”
“嗨!”x10
一众网球部成员换好了运动短装后来到了室内体育馆,大岛柚纪掏出钥匙打开门后,身后背负着网球拍的众网球部成员鱼贯而入。
大岛三吾边走边安排道:“那么,现在四个人一组轮流上场打双打,适应双方的球路,之后的比赛中会有双打,目前除了一般的常规训练外,还需要多培养一下默契程度。”
“之后是山本桥,你虽然是高一的新生,但是网球水平是社团里最高的成员之一,之后的比赛可能作为单打1号上场,那么我来和你打。新来的李先同学还不怎么会网球吧,那么由细心的柚纪指导一下,尽快掌握网球拍的使用,和熟悉比赛规则。”
“嗨!”大岛柚纪轻轻应了一声。
不知道是不是错觉,当他弯下腰取出球拍走向大岛柚纪时,总感觉好像背后有谁盯着他。
猛然回头看了下,却发现大家此时都很认真的在训练。
揉了揉太阳穴,李先感觉是不是昨晚没睡好的原因,今天精神不太好啊!
此时室内体育馆里4个网球场已经有3个开始在练习了。而李先跟着大岛柚纪来到第4个场地。
“那么李先同学,我先看看你握拍挥拍的动作。”
大岛柚纪发出指令,一边看李先的动作,一边自己也做相应的动作,并嘴里说着:“握拍:正手握拍──将拍面与地面轩于垂直方向,右手与拍柄右上斜面贴紧,拇指握住拍柄的右垂直面,五指紧握拍柄,食指稍离中指,用食指下关节压住拍柄右垂直面。手掌在球拍的后面,并和拍面在一个平面上。手腕向上绷紧,再向上抬起。反手握拍──从正手紧握法把手向左转动1/4,用掌根压住拍柄的左上斜面,拇指伸直贴按在上斜面。”
纠正完李先动作中的疏漏,开始下一个关节:“那么开始击球的要领!一般的正手击球的准备姿势是这样的:姿势为:两脚自然开立与肩宽,上体前倾,腿佩屈,重心置于前脚掌,目视击球者,始终盯住球的运行路线。另一只手持住拍柄。”
说着说着,看着李先略有点别扭的样子,便走到李先身旁,伸出手用网球拍碰碰李先的胳膊,示意动作不要太僵硬。
走到一旁拿了瓶水喝了两口,转回来接着道:“向后引拍:当球朝正手方向为时,右手持拍,肘关节略向后移,手臂连续运动,顺势完战后摆动作,身体侧向球网,两脚前后开立重心在后脚步上。随着转体应快速平稳地向后摆球拍,球拍不要下垂,拍头高于手腕。使球拍与地面平行,将球拍头向上跷起,以便于向前挥拍,移动取好位置。”
大岛柚纪从一旁的放网球的筐子中拿出两个球,给李先做示范:“这是击球:向前挥拍击球时,要握紧球拍,同时手腕绷紧,球拍是从稍低于腰部处开始,做弧线运动,逐步上升,向前挥动,在左髋前言角球拍面,与球接触时间应尽可能地长,以便于最大限度地控制球的方向,拍随球跟进,准备下次击球。”
然后是发球,大岛柚纪刚说到这里,一旁围观的池田山崎将先前大岛柚纪打出去落在地上还在弹跳的网球捡起,用球拍轻轻一挥,网球便弹向大岛柚纪,她那副面瘫脸上第一次有了表情。
伸出右手,手中的球拍轻巧的抡了个半圆,网球被球拍的边缘一接触,本来斜着往这边弹的网球便改变了方向,直直的往上空而去。
待落下时,便正中大岛柚纪缓慢探出的左手手心。
大岛柚纪略带些宠溺的轻笑:“山崎你不跟志村比试了吗?”
池田山崎正挥舞球拍的手臂一顿,讪讪的挠了挠头,中午的时候比试过了,那家伙侥幸胜过我一点点,我们约定好暂时停战,等这一阵训练完成后,看看谁的进步更大!”
说到这里,池田山崎又是满满的斗志昂扬。
大岛柚纪略有些好奇:“中午的时候?中午你们没吃饭吗?”
不止大岛柚纪有些好奇,李先也是。
要知道中午的时间比较短,总共也不到1个小时。4-50分钟里要吃便当,整理上午的功课,现在夏天又热,中午不休息一下,放松一下精神,下午上课都会没精神。那么,他们哪来的时间比试网球?
池田山崎有些不好意思的说:“我们是坐在走廊角落吃便当时,用手比划的,这样这样……”
“噗…………”
[这样这样是什么鬼?!]
看着池田山崎以手作球拍,口中“呼呼喝喝”的像是在打网球的样子。李先有点懵……
大岛柚纪忍不住不厚道的笑出声来,本来的“面瘫脸”顿时破功……
缓了缓,恢复“运功”状态的大岛柚纪略带点嫌弃的挥手赶走了池田山崎,绷着“严肃脸”继续指导李先。
可能是刚刚不由自主的笑了一下,感觉在新成员面前有点破坏自己的形象,抿了抿嘴才轻声说道:“发球是由自己开始控制球技术,方法有好多种,在此介绍简单的削球技术。由握拍站好位,抛球至右前言15米处,同时引拍向右后上方。挥拍向前快速扣击,使前臂、手腕球拍柄在击球时几乎成一条直线。击球后让球拍斜着挥动,落到身体的左侧,同时跟进场内。”
说着发球的技巧,左手中的球也抛起,以很规范的动作完成发球。
连续做了两次,并让李先也跟着做。
“发球就是这样了,那么接下来就是接发球。首先要做好接球准备,当球来时移动取位,挥拍击球准备。来球时迅速移动取位,挥拍击球是作快打动作,将球截击过去,回位准备下次击球。”
基本的网球技巧指导完毕,大岛柚纪想了想又道:“平时也可以多练习练习,练习的方法最常见的有这几种:
第1个人练习:移动练习,对墙击反弹球练习,对墙发球练习等。
第2双人对练:发球与接球练习,截击球练习,比赛练习等。”
说着,大岛柚纪踩了踩脚下的网球场地面:“网球场地一般有:草地、土地、硬地和塑胶四种。双打场地长2377米,宽823米。网柱高107米,球网中央高0914米。”