() 一想到弗利萨，悟空就察觉到了一件事情，那就是武道境界虽然很重要，但是自身的战斗力能量水平也不能忽视，否则武道水平再高，战斗力却只有不到一千的水平，哪怕能够将这一千的能量打出十倍甚至一百倍的威力，面对最高战斗力可以达到一亿两千万的弗利萨，那也是没有丝毫作用的。
“必须想办法提高自己的能量水平才行！”自己的远古赛亚人身体拥有着完美的资质和潜力，如果不好好利用，那就太浪费了！
首先，悟空用造物术，给自己制造了一套负重衣，这一套衣服可不是像原著那样，就是一件短衣、一双靴子和一对腕套，而是覆盖全身上下，类似紧身衣的样式，甚至连头上都加了一顶帽子，就像短笛那样，不过样式稍微有些不同，至于总重量，目前悟空能够承受的极限，是两百公斤，比在原著里孙悟空在上到天神殿修炼之后穿上的要高一倍。
不过原著孙悟空穿着一百公斤负重衣，还可以活动自如，甚至几乎能和天津饭打成平，可见当时孙悟空的负重极限肯定不止一百公斤，估计百公斤也不会是极限，而现在悟空将负重衣调整为两百公斤后，身体几乎就快要到寸步难行的境地。
这跟之前他挑过更重担子的情形不一样，挑担子可以通过节律，一次次地发力减轻身体的负担，而穿上负重衣，身体是需要无时无刻都在发力抗衡，就连在呼吸时也需要，而且这套负重衣还不仅仅是增加负重，还有很强的限制活动效果，悟空的负重衣每一个关节的位置上，都加入了一个阻力装置，所以在悟空进行活动时，任何动作都要面对重力和阻力的双重障碍，所以会特别地费力。
“极限啊！这就对了！不到极限怎么将潜力逼出来呢？”悟空虽然被重力和阻力影响得几乎连路都走不稳，但是他坚持着不减重不减阻，因为在这种极限重压之下，他能够感觉到身体在不断地作出抗争，这抗争就是在激发潜力，增强自己的力量。
穿着身体能够承受极限的负重衣，悟空就先没有下山，而是在家里进行各种基础运动，让身体适应这个负重衣的限制，能够正常活动再进行下一步的锻炼。
这个时候，远古赛亚人身体的强悍潜力就表现出来了，悟空越是进行高负担的力量性运动，身体对负重衣的限制适应就越快，不到天，悟空的身体就已经可以在这两百公斤负重衣的压力下，正常活动了。（这里的正常活动是指像一般人一样活动，而不是能像原来没有穿上负重衣之前的悟空一样活动）
“嗯，可算是基本适应了，这重力加上阻力造成的障碍可真是不少，不过能够克服的话，对力量和敏捷都大有好处啊！”现在悟空已经可以正常做仰卧起坐、俯卧撑、兔子跳和空翻滚的动作了，不过就跟一般人刚开始锻炼时差不多，动作有点不标准，但这是正常的，等他的身体再适应一下，就能做得足够标准了。
又锻炼了两天，悟空的身体已经可以将这些基本锻炼的动作完成得很完美，这时候他就开始想着应该练习什么拳法，爷爷教的龟仙流功夫，其实并没有成套动作的拳法，而是最大限度地锻炼出强壮的体魄和敏锐的反应后，在对敌时发挥本能反应来出招，这点有点像龙哥的截拳道，已经像是一种思想体系了。
但是不管是截拳道还是龟仙流的功夫，现在都不太适合悟空，因为悟空需要的是一套完整的拳法，因为他除了身体需要锻炼，体内的阴阳二气也需要，这可是他独创出来的武道，阴阳二气不仅仅是能够消除身体里面气所引起的能量波动，而且还能够在体内和体表形成一个抵消外部入侵能量的护盾，减轻身体收到的伤害。
但这些都只是附加效果，阴阳二气其实真正对悟空最有用的效果，其实是能够让他将身体里所有的能量统一起来，不管是纯粹的体力，还是龙珠世界力量体系通过激发生命潜能而形成的气，又或者是精神力（或者叫法力），甚至于连祖先真神传承下来的神性能量，都可以通过阴阳二气统一起来，相互转化，也就是说，只要他还有一种能量没有消耗殆尽，就可以通过阴阳二气的转化来进行补充。
最最重要的是，阴阳二气完全有异于整个龙珠世界的力量体系，是悟空将来成神的自我之道，只有凭着这个道而成神，悟空才有可能完全脱离祖先真神的传承桎梏，和祖先真神成为同一等级的至高唯一存在。
但是现在的状况，修炼太极拳并不是很合适，因为太极拳讲求的是慢，虽然在对敌的时候，也有快的打法，但是在修炼的时候，就是越慢越好，越慢越能积蓄力量，培元养气。
而现在悟空的目的是将身体的潜力逼发出来，所以太极拳就不适合了，那么悟空就只能再次挖掘记忆现实世界里的各种武学理念，结合身体的资质和潜力将其具现化。
“内家拳肯定都是不适合的，因为我之前具现化的太极拳，算是比较熟悉的，而形意拳和八卦掌我可是真的了解很少，没有办法借鉴其的理念啊。”悟空一边做着身体锻炼，一边思考，因为本来他就是要为增强身体能力而创拳，所以不需要像上次在凯琳塔一样，进入完全的沉静来体会太极拳等内家拳法的理念，相反这样一边活动身体一边思考，还能使身体更好地契合需要体会的拳法理念。
“外家拳的话，八极拳？洪拳？都不行，他们和内气的配合太差，咏春？醉拳？也不行，虽然有内气配合的法门，但是也不适合阴阳二气，怎么办？其他拳法我也了解不多啊？”想遍了自己在现实世界看过的比较多，算是了解比较多一点的各种拳法，悟空发现竟然没有一样可以很好地配合阴阳二气进行修炼，这让他有点懊恼自己穿越前为什么不多看些相关资料，可是谁能想到自己竟然会这样就穿越进来龙珠世界呢？
正在懊恼着，突然悟空想到了一件事：“不对啊！我对太极拳那门内家拳的了解其实也是有限，那为什么就能具现化出来，而且境界这么高深呢？”说到底悟空在现实世界也只是个宅男，哪里会对那些武术拳法了解很深？但是现在他具现化创造出来的太极拳，却是得到了天神和**的赞赏，认为境界非常高深，他们可都是活了至少几百岁的人，眼界见识极高，不可能看错，那么是什么原因使自己可以将太极拳具现化得这么强的呢？
悟空就开始回想起自己当初的思路，很快他就发现了其的奥秘：“对了！虽然我对现实的太极拳等家内家拳法都不是很熟悉，但是我对武侠小说的太极拳很了解啊！所以我当时有很大部分是借鉴了那些武侠小说里面对太极拳的描述！”
“既然武侠小说的理念可以具现化，那么我就从武侠小说选择外家拳法来参悟具现化吧！嗯，该选那种外家拳法好呢？又要足够精妙，又要是我熟悉的，那么就是……那个……可以嘛？不管了！有会怎么可以不尝试一下！那可是我最喜欢的武功啊！”悟空想了好一阵，终于作出了选择，不过能不能成功具现化出来，他是没有多少信心的，毕竟那是完全没有现实参照物的一套功夫，完全靠着凭空想象而成。
但是这也是悟空最喜欢，也认为是最厉害的功夫，现在有会将它具现化出来，悟空决心一定要尝试一下，哪怕失败了也没有关系，最多就是再选择其他的武功来参悟具现化，反正现在他也不着急，时间多的是，因此他不尝试一下的话，是绝对不会死心的！
一边思考参悟那套武功，悟空也没有停止一边进行身体的锻炼，因为那套武功是绝顶的外门武功，虽然也能配合内气修炼和使用，但根本上还是要求体格的强壮，武侠小说几个使用者，能够发挥出其最大威力的人，就是其体格最为强壮的。
现在悟空的身体，虽然不是极为强壮，但是真要拿到那些武侠小说，就是超人了，而且他年纪还小，潜力又是无上限，所以如果能够成功参悟成功，具现化出来，这套武功就能对悟空的修炼还有将来的战斗产生极大的帮助。
在一边锻炼，一边参悟了大半天之后，悟空突然停止了所有动作，先是站直了身子，平息了呼吸，然后双向前抬起，双脚分开齐肩宽，然后双掌在小腹前交叉，再升起到胸前，然后右掌收至腰间，左掌在身前顺时针方向一转，划了一个圈，随即右掌从圈穿过劈出一掌！
“轰！”在悟空身前几十米远的几棵大树顿时被一股无形无色的力量打断倒下了。
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