时间很快进入到了十月份，十月份的天气稍稍的好转了一些，至少不是那么炎热了，这让林全感到稍稍的舒服了一点。 .
沙漠之中的水分很低，所以人的皮肤很容易皲裂，再加上沙漠之中的风沙很大，所以皮肤也会变得很粗糙，而在高温条件之下，人体的汗腺会比较的达，毕竟为了保持体温的恒定，体内的很多水分都是要以汗液的方式排出来，好降低温度，而出汗是可以排毒的，这一点大家早已知道了，而毛孔被疏通了之后，很多脏东西也不容易被堵住，所以皮肤问题会少一些，因此沙漠地区的妇女其实皮肤还是很不错的，只是因为她们带着头巾、包裹的很严实，所以你看不到她们的皮肤而已。
林全来到非洲已经两年多的时间了，他刚来那会还不到二十岁，个子不高，身材瘦瘦的，两年多过去了，身高倒是长了不少，现在都快接近一米七八了，这个身高在本地人之中倒也不算是突出，虽然本地人的营养也不算是很好，但是他们的遗传基因比较的强大，身高上限本来就很大，虽然因为营养的关系被压制了一些，但是也没有像战乱动荡不安的国家那么的恐怖，甚至是比天朝的邻居北棒还要好一些，据说北棒因为营养不良，导致很多成年男性的身高都不到一米六，部队的征兵身高要求只要一米四六就行，一米四六。。。好像比步枪高不了多少。。。很好奇他们的战壕挖多深··
因为伙食跟得上，林全长高的同时，也长壮了一些，但是有些人天生就属于那种吃不胖的类型，林全很庆幸的现自己好像就是这样的类型。
不过这皮肤就有些不太好了，太阳大，而且毒，加上他不太喜欢抹防晒霜，这使得他的皮肤变成了小麦色，然后变成了古铜色，现在。。呃，好像已经变成包拯色了。
相比之下，丹尼丝的情况要好很多。
欧美的女人一般都喜欢锻炼，然后喜欢晒太阳，他们那边的男人不喜欢金碧眼皮肤白皙的女人，所以为了适应市场需求，很多女人都喜欢晒太阳，喜欢健身，把自己的皮肤搞成小麦色，栗色皮肤对她们来说是健康的，是受欢迎的。
不过人体的细胞一般只能分裂5o次左右，太阳的光线里面是有紫外线的，晒多了容易把细胞杀死，而人体为了自保，会分泌黑色素，然后保护自己的皮肤，但是就算是有黑色素的保护，皮肤还是很容易受到伤害，一个典型的后遗症就是皮肤会变得很粗糙，而为了改善皮肤粗糙的情况，女人们会选用很多的化妆品和护肤品，这使得她们的皮肤健康情况就更加严重了。
欧美的女人成熟的早，老的也快，这跟基因有关，但是也跟生活习惯有关。
丹尼丝来了非洲之后，很注意防晒，因为就算是她们喜欢小麦色的皮肤，也抵挡不住非洲这么猛烈的太阳灼晒，于是她变白了不少，这让林全感到很费解，同样是晒太阳，居然还有人会变白。。
“老板早！”
“嗯，早！”
一早上，林全在农场里面晨练的时候，工人们见到他，都会主动的跟他打招。而林全也会一一回应。
林全的这个锻炼的路线不是固定的，农场之前的面积不是很大，但是在经过了扩建之后，现在的面积已经扩大了不少了，所以再想要跑一个整圈，难度还是很大的。
晨跑是林全一直在坚持的，不过早上的空气稍稍的湿润一些，因为夜里的温度不高，水蒸气大部分都没有上升很高，所以早上跑步的时候，肺部的感觉不会像中午和下午的时候那么的难受。
人在剧烈运动，尤其是进行无氧运动的时候，身体有一个器官负担很重，那就是肺部，能量消耗太严重了之后，人体的呼吸跟不上，消耗的氧气太多，对空气的需求也就越大，而肺部的压力也越大，这个时候肺部会大量失水，因此人会感觉肺部像是要炸裂一样，非常的难受。
在沙漠里面中午的时候剧烈运动，那根找死没什么区别，一来空气很干燥，人的肺部负担会更加的严重，二来剧烈运动的时候呼吸会很剧烈，空气之中的沙子会被大量吸入，这些东西有些是颗粒比较大的，还没进入肺泡，就在支气管里面卡主了，而人的支气管里面的杯状细胞可是非常擅长分泌粘液的，有异物损伤了气到，它们第一时间就会勤勤恳恳的工作，然后大量的粘液就会淤积，如果你的呼吸道还是不顺畅，那么你就有极高的概率会生窒息，窒息是人类死亡的主要原因。
所以林全不会在中午锻炼，不只是他不会自己在中午锻炼，农场的很多工作都不会拖延到中午，那样的话工人们自己都会受到损伤。
跑完步回来，拿着自己的衣服哼着小曲，准备去浴室洗个澡。
林全很喜欢那种大汗淋漓之后用冷水洗澡的感觉，虽然这好像也不是很健康，但是那种猛烈的刺激，然后全身的细胞都很活跃的感觉，是非常的舒服的。
“早上有一个你的电话，你不在，没有接到！”
丹尼丝看到林全进了浴室，有些无奈，他回来的时候丹尼丝就追出了厨房，却没想到他这么快就钻进了浴室，于是只好在门外面说了一句。
“我的电话？谁打来的？国内的还是国外的？”
林全不在意的说道，说完了之后继续哼着小曲，早上的心情很不错，林子里面的小鸟已经被撵走了大半，跑步的时候再也不担心有惊喜从天而降了。
“国内的，是你之前说的那个叫做张川的人，他好像是你以前的老板！”
丹尼丝对张川还有一些印象，她以前在坦桑尼亚的时候去找过他，但是那个时候张川已经回国了，她没见到本人，但是对这个人还是有一点印象。
“嗯，知道了，我洗完澡就回电话！”
林全心中一喜，算算时间，他应该要来了。
ps：取名无能，章节名从简了。。。
