本以为今天这桌菜是怎样不会让客人满意的, 可是出乎聂霄寒的意料, 那位叫张三的客人在进入包间呆愣了一秒后, 眸中忽然发出亮光，接着有些着急的问道：“这些是减肥餐吗？”
“是的。”
大部分绿色蔬菜所含热量都很少，使用类似煮、拌的手段将它们烹调成熟食后, 就算吃多了也不会长多少肉, 若是三餐都这样代替, 确实能达到减肥的功效, 因此叫它们减肥餐确实没错。
指了指桌子后，安宁挨个介绍, “这边的是凉菜, 分别白灼菜心、蒜香鲜虾西蓝花、果仁菠菜、柠檬蔬菜沙拉, 小葱拌豆腐, 这两道是热菜, 一道是枸杞冬瓜球，一道是炝炒黑豆苗, 这道是主食，叫菠菜虾皮蛋饼。”
随着她手指的移动，张三的目光也跟着移动，身材问题已经困扰了他许久，仅仅这半年他的体重就增长了快二十斤，这使得他现在走路都变得有些吃力。
不是没想过减肥，可若是节食减肥的话，食量实在是他没法控制的事, 营养液少喝一瓶，他的肚子都会定时打鼓，若是运动减肥的话，他又并没有那个毅力，至于说减肥餐，这东西他曾在星网查过，但海河星却并没有专门出售减肥餐的餐厅，因此他也只能让自己的身材放任自流。
“也不知道这些合不合你口味，请用餐吧。”
听到这话，张三才从自己的思绪中抽身出来，拿起筷子后，目光对象安宁：“您费心了，我会好好吃的。”
白灼菜心爽脆可口，鲜虾西蓝花内蒜香十足，果仁菠菜带着一丝鲜甜，柠檬蔬菜沙拉酸爽清香，小葱拌豆腐嫩滑香软……
一餐用毕，张三只觉得自己形容词匮乏，无法将每一道菜的优点说出，最后只能学身旁那两个吃的囫囵的人，连续感叹好几遍‘好吃’，抿了一口手边酸酸甜甜的饮料后，他开口：“真没想到减肥餐竟然也能做的这么好吃，您其实可以在直播间开设一个减肥单元的，我觉得您肯定可以凭这个单元再火一把。”
“请不要再用‘您’这个称呼了。”安宁叹了口气，接着说道：“我其实之前有做过一道减肥餐的，炝拌苦瓜不知道你还记得吗？”
之前安宁本想着用这道菜来作为减肥单元的开头，但现实却给了她当头一击，直播结束的第二天，很多人都在弹幕里刷她黔驴技穷，因此才会用这种难吃的东西来博人眼球，这使得她不得不暂时将那个计划生生腰斩，现在听到张三的提议，不由觉得有些感慨。
张三蓦然瞪大眼睛，“那道菜是用来减肥的吗？”他还以为那道菜是用来报社的，论坛上至今还有一道帖子再刷那道菜，说那是安宁美食直播生涯的最大黑历史。
“……。”
见她不语，张三这才意识到自己说错了话，“抱歉，我不是那个意思，不过我确实觉得您可以出一个减肥单元，帝国内的胖子虽说不多，但是也占有百分之一左右，这个受众单看比例很小，但喜爱美食的却恰巧就是我们这些胖子，我的提议您…你不妨仔细考虑一下。”
“好，不过最近堆积的事有点太多，所以我想等节目过后再计划这个单元，现在有一件事想跟你商量一下，有人联系我说五日后为他们家小少爷过百日宴，所以希望我能接这个外单操办这场宴席，你觉得我该接吗？”
张三是有估算过安宁身价的，此刻见她这副犹豫的样子，想来对方所出金额应该是不低，因此，思考了片刻他就答道：“可以接，这次节目的流程还没有出来，不过据说参加的厨师会很多，第一次录制只是初试，所以并不会很紧张，至于第二次录制则会在下一周，所以时间完全来得及。”
听到他的答案，安宁又转头对准不停用筷子奋战的两人，“你们觉得呢？”
“你开心就好”
“对啊，大厨你做什么我跟首…寒寒都支持你。”
时间过得飞快，转眼四天匆匆而逝。
在这四天里，安宁插空教给了王子一不下二十余道菜，这些菜全都没有在忆食记露面过，刚好方便了他今日来进行掌勺，再加上小机在这几日厨艺也是突飞猛进，所以将这一摊子交给他们，安宁是完全的放心。
十点左右，她的终端如时响起，接通后，那道在这四天里已经熟悉到不行的声音出现在耳边。
“阿宁，你准备好了吗？我已经到了。”
“好了，等一下。”
匆匆忙忙叫上聂霄寒，安宁拉着他的袖子向门口跑去，路过前台时，嘱咐了一句，“依依，非营业时间任何人敲门无视就行，发现有可疑人员在周围晃荡就报警，今天我不在，你和王子一多操点心。”
“我知道的，您放心。”
abtv位于帝王星，乘坐直达飞船航行了两个小时并转飞车半小时后，三人才赶到达电视塔面前，入目可见的是一座金字塔形建筑，上窄下宽的设计风格以及全金属堆砌的外观，使得安宁脑中忽然崩出‘高大上’这三个字，同时，心中也变得有些激动起来。
终端验证完毕，三人走进了电视塔，当先就有一个机器人引导他们前往《蒙面厨神》节目二十号待机室，在他们落座后，忽见机器人从柜中取出一套衣服，捧到三人面前后，金属音适时响起。
“请参赛厨师换上节目组定制服装后跟我前往比赛现场，闲杂人等请在这里等候，终端荧幕将为您实时转播比赛现场。”
向机器人的手上看去，只见那是一套纯白厨师服，安宁正要接过，就见聂霄寒拉了拉它的胳膊问道：“那我呢？我是助手有没有定制服装？”
“没有，助手无法进场。”
无奈的冲聂霄寒撇撇嘴后，安宁进入更衣室内换上那套定制服装，不知怎的，衣服换上之后她总觉得自己看上去身形有些拔高，厨师帽扣上，面罩带上，镜中的人顿时变了个模样，虽说并不丑，但让外人评价也只会说是个五官普通的少年，与之前的自己没有一丝相像之处，果不其然，在她走出更衣室后，张三嗷的一下站起。
“你你你，你是谁？我们家阿宁呢？”
将面罩摘下后，张三才放下了手，却仍是有些惊疑不定的盯着她看了半响，“我去，这些科学家真是人才，我刚刚差点以为你是个男人，《蒙面厨神》这名字还真是贴切了，阿宁加油！”
“加油！”聂霄寒也握拳打气。
在机器人的带领下，安宁终于行至节目现场，刚一进入演播厅，就看到台上坐着一溜与她此刻长相相同的人，看得她实在是惊悚不已，落座并缓过神后，她不由觉得有些奇怪，一样的脸，一样的衣服，这该怎么比赛？
十分钟过去，在最后一位参赛者到来之后，她终于知道比赛应该如何进行，扣上那顶发给自己的红脸关公面具，她哭笑不得的向镜头的正前方看去，挥挥手自我介绍道：“hello大家好，我是十八号参赛者，大家可以叫我……红红。”
星际时代，电视机早已淘汰，电视节目虽说仍由电视台制作，但若与直播若非要分出个什么区别的话，大概可能只是播出网站不同，像弹幕，打赏之类这东西电视台网站也是有的。
作为一档备受期待的美食节目，大多数吃货早在节目开始之前就涌入电视台，而这个群体中自然包含着安宁直播间的观众，听到她的自我介绍后，不少死忠粉都觉得这句开场白极为熟悉，没一会，满屏弹幕就变了风向。
——红红，你听说过星网直播站的安宁吗？
——盗用我宁开场白，鄙视！叫这么俗气的名字，鄙视！顺便说一句，我支持绿绿。
——瘦胳膊瘦腿，没一点男纸汉气概，竟然还学宁宁开场白，真让我不知道说什么好。
——求问楼上安宁是谁？吃瓜群众表示此刻一脸懵逼。
对这些弹幕安宁自然不知道，因为她此时正在进行着节目的第二个步骤——抢食材。
虽说已经拼尽全力再向食材堆跑，可由于体力缘故，安宁仍然落后了一半，眼看着自己本来想抢的食材已经被别人拿去，最后扫了一眼桌案，她随手拿起一整块肥瘦相间的五花肉以及少许生姜与大葱，迅速回到自己位置站好后，敲响了身前的铜铃。
“第一位拿到食材的厨师已经回来了，让我们看一下是谁呢，哎呀，竟然是红红。”
见满目带笑的主持人站在自己面前，安宁连忙面向镜头开口：“大家好，我是……红红。”尽管只是个临时名字，但她说起来仍是感觉有些别扭。
“红红。”主持人似乎并未看出她的尴尬，依旧笑的温柔，“看你只拿了三样食材，大家都对你将要做菜式很是期待呢，能不能提前透露一下你准备做一道什么样的美食？”
