听毛球讲述了筑基的三个条件，林长乐知道自己接下来就要在练体、神识和功德三个方面下功夫了。
首先是练体，十二年来，自己每天都坚持修炼，体质绝非普通人可比，只是距离筑基还有多远就不知道了，于是虚心问道：“毛球，我现在的身体条件距离筑基还有多远？”
林长乐的虚心求教极大的满足了毛球的虚荣心，器灵能够给主人当老师，这是器灵界莫大的荣耀啊！
所以它也没有不耐烦，耐心解释道：“总的来说，你的身体条件还是不错的，不过不是你练得好，而是你经历了一次灌顶，那次灌顶起到伐毛洗髓的作用，彻底的改造了你的身体，否则以你的修炼速度现在也未必能够达到经脉境。普通人练体不知道要吃多少苦受多少罪，同时还有丹药的辅助方能突破，你算是捡了大便宜了！”
林长乐很感慨，他到现在也不知道便宜师父为啥对自己这么好，关键是做完好事他竟然还跑了，杳无音讯，这让他百思不解。“那我的身体现在达到筑基条件了吗？”
毛球道：“你现在的身体筑基也没啥问题，但我说了，身体练的越扎实、积累越浑厚，筑基便越牢固，对你以后修炼有百利而无一害。”
林长乐点点头，欲速则不达的道理他还是懂的，反正刚突破识海境，他也不急于一时，打牢基础再说。
“那我的神识还差多少？”他继续追问。
毛球白了他一眼：“你还好意思问？神识可以说是你身上最大的短板，应该是短到没板！要想达到神识外放的要求，神识液至少要达到百滴以上。当然，一百滴只是满足神识外放的基本要求而已，积累的神识液越多，神识外放感知的范围越大！”
一百滴啊，自己现在才一滴，难怪毛球说短到没板，这才百分之一的量就用了自己足足十八年的时光，人生也没几个十八年啊！
“毛球，不，球哥，除了那个好好学习天天向上之外，有没有能够快速提升神识的办法？”林长乐觉得如果光靠学习提升，估计到老他也难积攒到一百滴神识液。
毛球嘿嘿笑道：“早知如此何必当初啊！小爷告诉你，相对于身体，神识才是最难修炼的，不像身体可以灌顶、可以服用丹药，神识的修炼别人帮不了你，只能靠你自己修炼积累，没有半点捷径可走。
要说神识修炼的法门嘛，我之前也和你提过，例如百锻法、极限法、幻境试炼、共情法等等，在你没达到识海境之前，这些法门一个都用不上，即便到了识海境，百锻法和共情法你也不用想，级别依旧不够。
至于极限法和幻境试炼法嘛，虽然你现在也达不到条件，但相差不太远，努努力还是可以的，只不过危险不小，如果你急于救骆雪瑶那小丫头，倒是也可以尝试一下！”
看来还真有修炼神识的法门，林长乐终于看到希望，“球哥，你快点教教我，我给你买好吃的！”
毛球知道林长乐发了财，心道这家伙有了钱第一时间能想到给自己买好吃的，倒也不算没良心，于是道：“你先不用着急，极限法和幻境试炼法虽然能加速神识的修炼，但风险也非常大，如果没有护道者保护可能分分钟身死道消。首先极限法就是通过各种方式让人直面生死，大能者发现人类在面对生死存亡的时刻，精气神高度集中，识海会启动自动保护机制，令神识在短时间内大量增加，从而达到修炼神识的目的。”
“九九八十一难？”林长乐脱口而出，他突然联想到唐僧西天取经所经历的九九八十一难，不就是分分钟面临生死吗，难道这就是极限法修炼？难怪当年便宜师父说要自己像唐僧一样修炼，看来经历生死磨难是凝练神识最好的办法，只可惜自己这么多年来一直没有领会师父的意图，搞到神识成了自己最短的板。
毛球笑道：“九九成真的确是佛门修炼的法门，不但能修炼识海，还能积累功德，只不过这种法门要有护道者才行，否则就是九死一生甚至十死无生！”
林长乐想想也是，如果没有孙悟空这个护道者保护者，唐僧被妖怪吃掉是分分钟的事。关键唐僧有徒弟保护，自己没有啊，便宜师父给自己灌完顶就跑了，也不出来打个招呼。这个法门看来有点玄乎，自己差在了没有护道者保护自己。他看了看毛球，这家伙本领可是不小的，于是问道：“那你能不能当我的护道者？”
毛球把大脑袋摇的飞快：“你不要打我的注意，我只是个器灵，没那个义务也没那个本事！”
好吧，看来这个法子不到万不得已还是先不用为妙，“那幻境试炼法呢？”林长乐又问道。
毛球就知道这货在没有护道者保护的情况下绝不会轻易试险，于是道：“幻境试炼法的危险性倒是小一点，但需要在幻境试炼塔里进行，幻境试炼塔会制造不同程度的幻境，让人在幻境中经历各种不同的考验，当然也包括生死的考验，这种方法相对安全，但也不排除有在幻境中沉沦的风险，一旦在幻境中沉沦，意识便会永远留在那里，人会变成植物人，直到死亡。”
林长乐点头：“这个方法虽然也有死亡的可能，但算是比较温和的了，风险比极限法小很多，只是幻境试炼塔去哪里寻找啊？”他在地球上生活这么多年，也没听说过有这种地方。他想到了人类二十多年前就开始研究的虚拟网络世界‘元宇宙’，此刻已经有了一定规模，倒是可以让人经历幻境，但那更像一种4d网络游戏，应该还达不到试炼的效果，不过这也提醒了林长乐，如果真找不到试炼塔，那就在元宇宙中锻炼，最起码修炼速度会比现在快很多。
正想着，却听毛球的声音道：“幻境试炼塔嘛，神玉空间里倒是有——”
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