杨凌点了点头，说完之后便从自己身上凝炼出一股强大的气息，堵住自己全身的精孔，一股又一股的灵气生成，不一会儿他的身上就冒了一层淡淡的金光。
此时的灵儿点了点头，“恭喜你杨凌，现在已经练到炼体的第三阶段，再有两个阶段的话，那就算是大功告成了。”
“真的吗？”林月一旁欣喜的问道，“这可真是太好了，这次可多亏了灵儿姑娘。”
杨凌静静的看着灵儿，“你上一次说过，你身体里面每隔一个月就要吃掉三颗灵草，如果不这样做的话，体内的毒素就会加剧，也就是说，你从这个松岭山上生活的这些年，一直都是苦苦的寻找灵草是吗？”
灵儿点了点头，“是的，很是辛苦，昨天已经吃过了灵草，这灵草体内还有解毒的成分，暂时我是不会有事的，但是10天之后，如果没有吃到新的灵草，还是会变成像以前那样吐血的状态。”
灵儿随身又附和了一句，“不过没有问题的，杨凌，我已经够麻烦了，接下来的几天之内，我要好好的去山里面寻找灵草才行。”
“不，还是让我去吧，毕竟我已经上山两次了，至于去什么地方寻找新的灵草，我还是有经验。”杨凌看了一眼林月和灵儿，转身又回到了自己的房间。
杨凌坐下来之后，眼睛里面出现了一幅倔强的表情，“灵儿要现在有病在身，你绝对不能说他，让她去冒险了，那个叫做洪涛的混蛋还一直在找灵儿，要是碰到他的话，可大事不好。”
杨凌定了定神，接下来得这十天以内，已经做好了严丝合缝的计划，日夜修炼，井井有序，一直刻苦的练习着。
他的眼睛里面已经闪着一层荧光，潜入到了生命能量的深处，在潜意识里面，不过有一层金色的灵光在不断的围绕着他，他慢慢的学会用自己的身体控制气息。
所谓修炼的第一层境界，是打开精神能量，他要把自己的身体塑造成巅峰的状态，所以需要大量的训练，身体的反射神经也达到最年轻最迅速的状态。
一直维持巅峰状态的体能，就需要杨凌付出非常大的努力，一直咬牙坚持着，依靠大量的训练来进一步开发自己的身体，然而他十分的坚定，十天以内自身的灵力又是变得更加的均匀灵活。
照着上古卷轴上面的内容来练习，杨凌自己的身体一天比一天强壮，而且筋骨里面也更加的具有生命力，这黑色卷轴上面的新号虽然非常的厉害，但是每多练一个层次，就要需要比上一次付出多两倍的时间和努力。
所以尽管是传承已久的心法秘籍，真正修炼成功的人并不多的原因就在于此，而杨凌则完全不需要考虑这个，每当修行累的时候，便取出那黑色宝珠，把自己储存在里面的能量提炼出来，恢复自己的灵力，然后依靠自己的灵力，再一次把这黑色珠注满。
已经训练到第四天的时候，杨凌就已经以非常迅速的进度突破了这黑色卷轴上面所说的第四层阶段，这从以往的经验来谈，便是最快的修行者，也需要半年的时间。
然而这修炼第五层的阶段，就必须要修得这里面的一门独有秘术，也是这上古卷轴上面的杀招，万源宗神决。
一旦这一招修炼成功，开山裂石有探囊取物，更有甚者，可以杀人于无形，遁于一切形体。
杨凌翻开这上古的黑色卷轴，仔细研读了一阵，又关上卷轴来，深深的叹了口气，“这大招的确是不好修炼了，不过也不能因此就灰心丧气，是要想想办法才行。”
最后的这一个杀招，要求杨凌身体的力量集中从手臂上爆发出来，这对于修行者来说是一个很高的要求，而且这书卷上所记录的一个方法，让杨凌一下子后背都冷汗直冒。
杨凌并没有急于去尝试，而是短暂的又回到了临时的住所当中，此时林月已经是准备好了食物，这个是用灵草熬制成的汤，“快喝吧，这个可以提升你的灵力的。”
杨凌点了点头，一口气将碗中的汤全部饮尽，身体里面再次恢复了强大的灵力和体力。
在这样精心的训练和疗养之下，杨凌已经完成了大部分的修炼，如今也仅仅只剩下了最后一道关卡。
这一天中，杨凌早早的起床，他回头看了一眼杨凌和林月，便兴冲冲的向小溪的旁边走去，此时天刚朦朦亮，天色还有些昏暗，上满是露水，都可以把人的鞋给打湿。
水流声不断的传过来，杨凌站在一块大石头之上，看着这清澈的溪水，再往前面看去，又是数百块巨大的石块，上面用铁索连接在了一起，这个是之前有人修行的时候特意制作而成的，是这上古秘籍上所记载的修行的必备办法。
这个修炼的要求，便是要将修行者身上背着一块巨大的石块，同时将铁链子和和自己紧紧的拴在一起，因为一块巨石就有上千斤重，平日里日常走动，一定会影响修行者的速度，耗费的体能也是不敢想象。
但是一旦可以坚持一个月之久，自身的能力便会提升到第五个阶层，这种修炼方式虽然非常的残酷，但是也会刺激体内灵气的运行。
杨凌缓缓的站到一块大石头面前，他深深呼了一口气，随后手紧紧的弹起一块巨大的石头，背在了自己的身上，杨凌的身躯瞬间被压塌了，“实在是太沉了，我看这石头比千斤重还要厉害，从来没有背过这么重的石块。”
杨凌大喝了一声，紧紧的咬着牙，艰难的往前面挪动了一步，面上已经试印出了一个深深的烙印。
杨凌一脚踩在溪水之中，一下子陷了下去，“真是可恶，根据这古卷轴的秘籍，上面所记载，只有自己负重在水面之上，犹如片叶一般浮在上面的时候，那才算是真正的修炼完成，可是现在我这么重的身体，怎么可能可以轻轻的飘在这溪水之上呢？”
杨凌尝试着又一脚踩上去，结果身体这一下子一下栽到了溪水里，溅出来大片的水花，因为石头的负重，将杨凌一下子拉入了溪水里面去，水一下子淹没了头顶，险些要窒息。
