这世上有很多的事情，你是否能了到它是好还坏，所以放宽心态是一个缓解压力的好方式，也许在面对一件事情，会厌烦，会产生厌恶情绪，但是在这时请你先放下这令你厌烦厌恶的事情，去寻找一个属于你的解压方式，等过段时间，相信一定会有新的斗志来面对此事。
三潭市5中初二一班，一个肥胖的男生躲在墙的角落里，抱着头哭着。
“求求你们，不要打我，别打了。”
“**，我们老大的马子你也敢碰，你果真是不想活了，今天不打死你，就不姓刘，给我打。”
“啊，啊，别打了，求你们，别打了，我以后不会了，别打了行吧。”
这时，一个穿着黑衣服的男生说“刘哥，别打了，好像有人来，万一被教导主人发现了可就不好了。”
“是啊是啊。”周围的狗腿子说着，那个叫刘哥的人看了看包头躺在地下的那个肥胖男生踢了一脚说“算你捡回了一条狗命，我们走，以后再敢碰我们老大的马子等着，不打死你。”
说完，那群男生就赶快离去了，留下的只是一个包头痛哭的肥胖男生，过了好久，那男生也慢慢爬起来，一瘸一拐的走了
我叫杨延东是三潭市5中初二一班的一名同学，至于我身上的伤的源于那几个同班的混混，其中那个叫刘哥的人是我们班学习比较好的人，可谁又会想到在校外居然是个混混。
“呵呵”，我笑了笑看着自己身上的伤和自己拿肥胖的身材，就因为我跟我们一个叫魏文慧的女生说了几句就引来的被打之祸，说来也是自作自受，要不是我闲的去跟她聊天，会出现这种事情么，算了，回去吧，天快黑了，说完，我拖着受伤的身体，慢慢的向回家的方向走去，过了会就来到了我家，一个一居室的房子，在小不过了。
手中的钥匙打开了房门，家里依旧还是那样的乱糟糟的，没有人清理，其实有很多人应该想问我父母呢，说来也是个悲伤地故事，在我出生以后我父母就离婚了，母亲改嫁了，父亲也去世了。就剩下我和爷爷奶奶相依为命，小时候我很懂事，身体并不肥胖，知道自己不容易，就做些自己力所能及的事情来减少家里的负担。
但就在我10岁那年，我的爷爷奶奶在一年内相继死去，我心情无比悲伤，那年我的成绩从班里前20落到30，到了初中，我的成绩更是一落千丈，我也渐渐养成自闭的心理，老师虽然知道我的情况，也在帮助我走出低谷，但看到我那样颓废，整天作业也不写，除了流泪就是吃，渐渐的，我的身材就慢慢肥胖起来，这就是我的往事了，我像机器一样从冰箱里拿出了食物来到卧室吃，忽然看到一面镜子，我站在镜子面前，看着自己的肥胖的身材和脸上的空洞的眼神和僵尸一般的表情，这种情况已经持续多年了，想改变也变不了，算了先试着把房间整理一下吧，我放下手中的食物，开始整理这个一居室的屋子。
过了好长一段时间，我终于把家整理干净了，我看着干净的房间，脸上流露出满足的笑容渐渐睡去了。
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