在结束的那一刻，陈同亮只听到脑子里发出一声轻快的轰鸣，好像什么东西被打开了一般，感觉到无比的舒畅，这是修炼合欢双修术的时候从来没有经历过的。
原来这才是真正的修炼吗，竟是如此畅快！
“小子，先别高兴，趁着现在抓紧时间熟悉功法。”圣老及时提醒了一句。
陈同亮按捺住心中的喜悦，再次调动阴气在经脉间运行起来，因为有了第一次的经验，这一次的速度比先前快了不少，只花了不到一半的时间就已经完成了功法的运转。
除了这一点之外，他还发现一个很大的不同，这一次运转功法的时候，他感受到皮肤酥酥麻麻的，好像有什么东西在往身体里面钻一样。
如果没有看到冥忘经上面的解释，他大概会以为是修炼出了差错，毕竟他从来没有直接从天地间吸收过阴气。
不过现在他知道，这才是真正的修炼，直接从天地间吸收阴气，同时还在经历锻体的过程。
“终于可以正常修炼了，圣老果然没有骗我！”陈同亮暗道。
完成这一次之后，没用圣老多说，陈同亮已经继续修炼起来，修炼的时间越长，他对冥忘经的运转经脉越是熟悉，速度也越来越快，等到后面已经可以一个小时就可以完整地运行一圈了。
一个小时，这比合欢双修术修炼所花的时间要长得多，但已经尝到甜头的他完全不介意多花一点时间，毕竟一个可以随时随地修炼，而另一个却有着太大的限制条件。
“好了，今天就先到这里吧，贪功冒进可是修炼的大忌，半个时辰就可以运行一圈，已经很不错了。”圣老的声音从脑海里面传来。
陈同亮立刻停下了修炼，正打算纠正圣老话里面的错误，明明是一个小时，怎么变成半个小时了，一张嘴才醒悟过来，圣老说的不是半个小时，而是半个时辰，半个时辰就是一个小时。
看来圣老果然是很久之前的人了，说话的方式虽然差不多，但在细节上面还是不同。
睁开眼，陈同亮发现天都已经黑了，心想得亏提前跟秦思涵请假了，否则的话估计她又要生气了。
想到昨天跟秦思涵请假的时候，秦思涵那不满的态度，陈同亮就不由摇头。
他自然也知道现在是推拿店发展的关键时刻，但他更知道相比推拿店，抓紧完成冥忘经的修炼才是最重要的。
所以好说歹说，还是让秦思涵同意了这一天的假期。
“小子，别愣着了，赶紧去清洗清洗吧。”见他发呆，圣老提醒道。
清洗？
清洗什么？
陈同亮正要问圣老的时候，突然间就闻到一股恶臭，不由皱了下眉头，嘀咕道：“怎么回事，怎么会这么臭……”
话没说完，他就是一愣。
这恶臭好像是从他身上传来的？
低头一看，就见自己露在外面的胳膊上竟是有一层黑乎乎的东西，身上也是，只不过被衣服挡着他看不到，但却能够感受到身体极不舒服，似乎糊了一层东西一般。
而那恶臭，正是来自于这些黑乎乎的东西。
正在这时，圣老的声音响了起来：“第一次锻体，排出的杂质是最多的，之后就会逐渐变少。”
果然是锻体导致的。
陈同亮了然，不过即便是自己体内排出来的东西，这也实在是太臭了，他已经忍受不了，连忙跑去洗澡。
洗完澡之后，那身衣服他也不打算要了，连床单一起拿到院子里烧掉了。
弄完这一切，他才仔细感受自己身体的变化。
经过锻体，他体内的杂质排出来很多，现在感觉极为轻盈，而且不知道是不是错觉，他觉得自己不管是力气还是灵活度，都提高了很多。
正常来说只有突破的时候拓展经脉，才会大幅度改善体质，但他不一样，他之前没有经过锻体，现在有这个变化也不是不可能。
不过以后修炼的时候可得注意点了，虽然圣老说了，接下来排出来的杂质会少很多，但还是有不是？
如果被别人看到了，他都不好解释。
似乎知道他的想法一样，圣老说道：“你不用担心，只要你每次修炼过后清洗一下，也就相当于十天半月没洗澡的样子罢了，不会像这次这么严重。”
陈同亮咂舌，十天半月没洗澡，那也差不多了。
接着就听圣老说道：“等你突破了黄阶六层之后，这个过程就会更加缓和，你几乎就不会感觉到了。”
等到了黄阶六层，锻体已经开始进入后期了，体内自然已经没有什么杂质了。
想到再次之前他还要忍受修炼完身上一层黑泥，他就想早点突破，一边朝着陈思思的卧室走去，一边嘀咕道：“看来是该去找玉饰古玩了，虽然里面阴气不多，但聊胜于无。”
“等等！”他话音刚落，脑海里就传来圣老的声音：“你们找玉饰古玩，是为了修炼？”
先前陈思思找陈同亮的时候，圣老就听见了他们的对话，当时他也没在意，只以为他们是找玉饰古玩拿来玩的，现在才知道，竟然是为了修炼！
陈同亮不知道圣老的想法，点点头道：“是啊，有那些东西帮助，我可以更快的 突破……”
“突破个屁！”没等他说完，圣老就打断了他：“那么多修炼的方法你不用，偏偏去找这些没用的东西，你脑子是不是进水了？”
陈同亮无奈，现在又不是以前了，灵者的传承不知道断了多少，他知道的修炼方法就那么两种，除了修炼功法就是找玉饰古玩，根本就没有别的方法。
正打算反驳圣老的时候，他突然意识到了什么，猛地抬起头，声音中满是惊喜：“圣老，你的意思是说，你有别的修炼方法？”
“废话！”虽然看不到圣老，但陈同亮还是感觉他对自己翻了个白眼。
陈同亮也不在意，他在意的是圣老所说的修炼方法，忙问道：“那我该怎么做？”
